Sõrmedeformatsioon
Kirjeldus
Sõrmedeformatsioon on sõrmede füüsilise kuju või asendi püsiv muutus, mis on sageli seotud liigeste, luude või pehmete kudede kahjustusega. See võib olla aeglane protsess, mis areneb aastate jooksul, või järsem, näiteks trauma tagajärjel.
Sõrmedeformatsioon on sõrmede normaalse kuju või joone muutus. See võib väljenduda sõrmede kõverdumises, paksenemises, nihkumises või kõverusena teistele sõrmedele. Muutused on sageli püsivad ja tulenevad luu- või liigesekahjustustest, kudedete kahjustumisest või põletikulistest protsessidest. Kõige sagedamini mõjutab see käte sõrmi, eriti nimetissõrme ja väikesõrme, kuid võib esineda ka varvastel.
- Vanusega seotud kudedete kulumine (osteoartroos)
- Pikemaajaline ülekoormus või korduvliigutused
- Õrnad kaasasündinud anomaaliad, mis vanusega väljenduvad
- Lihtsad sõrmede 'klõbised' või noduulid
- Reumatoidartriit (autoimmunhaigus, mis põhjustab liigeste deformatsioone)
- Psoriaatiline artriit (koos nahahaigusega)
- Halli luu deformatsioon (Heberdeni ja Bouchardi noduulid osteoartroosi korral)
- Sklerodermia või teised sidekoehaigused
- Trauma või murd, mis on paranud vales asendis
- Näärme- või ainevahetushaigused (nt podagra)
- Infektsioonid luudes või liigestes
Kui deformatsioon on põhjustatud osteoartroosist või ülekoormusest, võivad järgmised meetodid aidata leevendada valu ja säilitada liikuvust:
- Tee regulaarselt õrni sõrmede ja küünarvarre venitus- ja tugevusharjutusi.
- Kasuta sooja (nt soe vesi, küttetaskud) valu leevendamiseks ja lihaste lõdvestamiseks.
- Võta ravimatuid valuvaiste (nt ibuprofeen, paratsetamol) vastavalt juhendile, et vähendada valu ja põletikku.
- Kasuta ergonoomilisi abivahendeid (nt paksendatud sõrmekattega söögiriistad, eritoolid), et vähendada koormust liigestele.
- Välti tegevusi, mis põhjustavad valulikku koormust või deformatsiooni süvenduvad.
- Kui sõrmed on hommikuti jäigad, võib soe vee või dušš alla hoidmine aidata.
- Deformatsioon on tekkinud järsu trauma (nt löök, kukkumine) järel ja on kaasnev tugev valu, turse või liigese ebaloomulik asend.
- Sõrmed on väga kahvatud, sinakad või tunnetustundeta peale deformatsiooni teket – võib viidata verevarustuse häirele.
- Näed märke infektsioonist ümber deformeerunud liigese: punetus, kuumus, tugev turse, väljaheide või kõrge palavik.
- Deformatsioon areneb kiiresti (paari kuu või aasta jooksul).
- Kaasneb pidev või tugevnev valu, mis segab une või igapäevaseid tegevusi.
- Sõrmede liikuvus väheneb oluliselt, sulgemine või haaramine on raske.
- Deformatsiooniga kaasneb teiste liigeste (randme, põlve) valu või turse, mis võib viidata süsteemsele haigusele (nt reumatoidartriit).
- Deformatsioon on kaasas nahamuutustega (paksud, kõbedad nahaalad või lööve), mis võib viidata psoriaatilisele artriidile.