Hüperhidroos
Kirjeldus
Hüperhidroos ehk liigne higistamine on seisund, mille puhul organism eritab normaalset olukorda ületavat kogust higi, tavaliselt ilma selge põhjuseta nagu kuumus või füüsiline koormus.
Hüperhidroos on liigne higieritus, mis ületab organismi normaalset temperatuuri reguleerimise vajadust. See on sümptom, mis võib olla põhjustatud närvisüsteemi liigse aktiivsusega higinäärmete suhtes. Higinäärmed reageerivad liialt ärritustele, põhjustades higistamist, mis ei ole seotud kehatemperatuuri tõusuga või füüsilise tegevusega. Sageli on see keskendunud kindlatele piirkondadele nagu kätealused, peopesad, jalataldad või nägu.
- Primaarne fokaalne hüperhidroos (põhjust teadmata, tavaliselt pärilik, algab nooruses)
- Emotsionaalne stress või ärevus
- Kuum ilm või kõrge õhuniiskus
- Vürtsitoit või kuumad jookid
- Mõned ravimid (nt mõned valuvaigistid, antidepressandid)
- Kilpnäärme ületöötlus (hüpertüreoos)
- Diabeet või veresuhkru langus (hüpoglükeemia)
- Kardioloogilised häired (nt südamepuudulikkus)
- Neuroloogilised häired (nt Parkinsoni tõbi, seljaaju kahjustus)
- Nakkushaigused (nt tuberkuloos, malaaria)
- Menopaus või hormonaalsed muutused
- Vähk (nt lümfoom)
Kui hüperhidroos on kerge või mõõdukas, võivad järgmised meetodid aidata: 1) Kasuta tugevaid antiperspirante, mis sisaldavad alumiiniumkloriidi. Kanna neid õhtuti kuivale nahale. 2) Kanna lõdva lõnga ja looduslikust materjalist (nt puuvill, linane) riietust, mis laseb nahal hingata. 3) Võimalusel vältida vürtsikat toitu, kofeiini ja alkoholi, mis võivad higistamist soodustada. 4) Halda stressi ja ärevust lõõgastustehnikate (nt hingamisharjutused, meditatsioon) abil. 5. Pese higistavaid piirkondi regulaarselt antibakteriaalse seepiga ja hoida neid kuivana, et vältida nahakahjustusi või infektsiooni. Kui need meetodid ei aita, tuleks konsulteerida arstiga.
- Äkiline ja üldine (üle keha) liigne higistamine, eriti kui see kaasneb valu või rõhu tundega rindkeres (võib viidata südameinfarktile)
- Kõrge palavik (>39°C) koos higistamisega
- Segadus, teadvuse muutus või teadvusekaotus koos higistamisega
- Higi on verega segunenud või sellel on ebatavaline lõhn
- Hüperhidroos, mis ilmub esmakordselt pärast 25. eluaastat (võib viidata aluseks olevale tõvele)
- Öine higistamine, mis märjaks teeb magamisaseme ja riided (eriti kui kaasneb kaalulangus või väsimus)
- Higi tekitab nahakahjustusi, infektsioone või sotsiaalset tagasilööki, mis mõjutab elukvaliteeti
- Hüperhidroos, mis ei parane isehoidmise meetoditega ja muutub üha hullemaks