Kusen tilkakaupa
Kirjeldus
See on olukord, kus uriinieritamine toimub tilkhaaval või katkendlikult, mitte tugeva ja pideva voona.
"Kusen tilkakaupa" (meditsiinilises kontekstis tuntud kui uriinieritushäire või katkendlik uriinieritus) viitab olukorrale, kus uriin väljub kusepõiest tilkhaaval, katkendlikult või nõrga survega. See erineb terviklikust tühjenemisest. Põhjuseks võib olla takistus uriiniteel (nt suurenenud eesnääre, struktuurimuutus), kusepõie lihaste nõrkus või närvisüsteemi kahjustus, mis häirib kusepõie tühjenemise koordineerimist. Keha ei suuda luua piisavat survet uriini väljatõrjumiseks, mistõttu see väljub aeglaselt ja ebamugavalt.
- Ajutine kusepõie ärritatus alkoholi, kofeiini või vürtsika toidu tarbimise tõttu.
- Vähene vedeliku tarbimine (kontsentreeritud uriin võib ärritada).
- Vanusega seotud kusepõie lihaste nõrgenemine (eelkõige naistel).
- Kerge eesnäärme suurenemine (hea- või pahaloomuline hüperplaasia).
- Pärast operatsiooni või kateetrit kohalik ärritus.
- Oluline eesnäärme hüperplaasia (BPH) või eesnäärmevähk (meestel).
- Kusepõie- või kusitiemorak (eriti naistel).
- Kusepõie- või kusitievähi väljasurumine.
- Neuropatia (närvi kahjustus) diabeedi, sclerosis multiplex või seljaaju kahjustuse tõttu.
- Kusepõie või kusiti kivi, mis takistab voogu.
- Kusepõie põletik (tsüstiit) või kusepõie üleliigne aktiivsus.
- Kusiti ahenemine (striktuur).
Kui sümptomid on kerged ja puuduvad erihäired, võid proovida järgmist:
1. Vedeliku tasakaal: Joo piisavalt vett (umbes 1,5-2 liitrit päevas), kuid välti liigset joomist lühikese aja jooksul. Välti kofeiini, alkoholi ja magusaid jooke, mis ärritavad kusepõiet.
2. Kusepõie harjutus: Proovi uriinieritust edasi lükata mõne minuti võrra, et treenida kusepõie lihaseid. Tühjenda kusepõie täielikult, oodates mõni sekund pärast esimest tühjenemist, et kontrollida, kas tuleb veel uriini.
3. Toitumine: Võta piisavalt kiudaineid, et vältida kõhukinnisust, mis surub kusepõiele.
4. Kegeli harjutused: Regulaarsed Kegeli harjutused (kusepõie- ja pärakualuse lihaste kokkutõmbamine) võivad parandada lihastonust, eriti naistel.
5. Soojus: Soe vann või kõhupealne soojakott võib aidata lihaseid lõdvestada ja leevendada ebamugavust.
Kui sümptomid ei parane mõne päeva jooksul või halvenevad, pead kindlasti konsulteerima arstiga.
- Täielik võimetus uriinieritada (akuut uriinieritamisvõimetus) koos tugeva valu ja kusepõie täisolekutundega.
- Kõrge palavik (üle 38,5°C), külmavärinad ja selgjoone piirkonnas valud, mis võivad viidata neeru- või eesnäärmeinfektsioonile.
- Veri uriinis (hematuuria), eriti kui see esineb koos valuga.
- Äkiline nõrkus, pearinglus või teadvusehäire.
- Uriinieritamise sageduse või raskuse järsk halvenemine.
- Pidev või tugev valu kõhu allosas, seljas või terves.
- Kusepõie täieliku tühjenemise võimatus, kuigi on tunne, et vaja on.
- Sümptomitega kaasnev kaalulangus või üldine nõrkus.
- Kuse tegemata jätmine (inkontinents) ilma ennetava tunnetuseta.