Valu rindkere piirkonnas (precordial pain)
Kirjeldus
See on valu või ebamugavustunne rindkere ees- ja keskosas, mis võib olla erineva iseloomuga: nõelav, survav, põletav, lühiajaline või püsiv.
Rindkere eesmise ja keskmise osa valu ehk prekordiaalne valu on sümptom, mis võib tekkida erinevatel põhjustel. See ei ole alati seotud südamega, kuigi just seda paljud kõigepealt kahtlustavad. Valu võib väljenduda erinevalt ning tekkida peaaegu kõikide rindkere piirkonna struktuuride häirete korral – nii südame, kopsude, söögitoru, lihaste, luude kui ka närvide kahjustuse puhul. Keha võib sellise valuga reageerida hapnikupuudusele südamelihases, lihaspingeile, põletikule või närvirahule.
- Stress, ärevus või paanikahood (põhjustavad lihaste pinget ja hingamishäireid).
- Rindkere lihaste ülepingutus või tõmblused (nt raske tõstmine, ebamugav asend).
- Kõhupiirkonna häired: maovalu, kõhukinnisus, gastroösofageaalne reflukshaigus (söögitorusse tekib happe tagasivool).
- Külmetushaigused, bronhiit või köha, mis pingutab rindkere lihaseid.
- Südametuks (südame närvistress) – valud, mis on seotud emotsionaalse pingega.
- Südame probleemid: Angina pectoris (südameverevalmepuudulikkus), südameinfarkt (südamerabandus), perikardiit (südamevalli põletik).
- Kopsuprobleemid: Kopsuarteri emboolia (veresoonte ummistus), kopsupõletik, kergempiim, pleuriit (kopsukelme põletik).
- Söögitoru probleemid: Spasmid või rebendid.
- Luude ja liigeste probleemid: Rindkere luude arthroos, roiete neuralgia, selgroo degeneratiivsed muutused.
Kui valu on kerge ja ilmnes pärast füüsilist pingutust või stressi, võite proovida järgmist: puhkage mugavas asendis; rakendage valu piirkonnale sooja (kui on lihaspinge) või jahedust (kui on põletik); võtke vabalt müüavaid valuvaiste (nt ibuprofeen, paratsetamol), kui teil pole neile vastunäidustusi; vältige raske füüsilist tegevust; proovige lõdvestumise harjutusi või sügav hingamine, et vähendada ärevust. Oluline on jälgida oma seisundit – kui valu ei vähene või halveneb, ärge viivitage arsti poole pöördumisega.
- Äge, tugev ja pidev survetunne rindkeres, mis kestab üle 5-10 minuti.
- Valu levib (kiirgub) õlale, käsivarrele, kuklasse, lõuale või kõhule.
- Valu kaasneb: hingamisraskustega, äkilise nõrkusega, higistamisega, iivelduse või oksendamisega.
- Sinakas kehavärvus (tsüanoos) või peaaegu teadvusekaotus.
- Kõrge vererõhk või ebaregulaarne pulss koos valu korral.
- Uus või muutuv valu rindkeres, mis ei ole nii äge, kuid murettekitav.
- Valu, mis tekib füüsilise koormuse ajal ja rahuneb puhkamisega (võib viidata angiinale).
- Krooniline valu, mis halveneb või muutub sagedasemaks.
- Valu, mis kaasneb alalise köha, palaviku või kaalulangusega.