Uriinipidamatus
Kirjeldus
Uriinipidamatus on olukord, kus inimesel on raske kusida uriini pidada või ta eritub tahtmatult. See võib hõlmata nii tilkumist, kiireid uriinimisajakuid kui ka täielikku kontrolli kaotamist.
Uriinipidamatus on sümptom, mis tähendab uriini pidamisvõime kaotamist. Terve inimese uriinipõis kogub uriini ja tühjeneb kontrollitult tänu lihastele ja närvidele, mis töötavad koos. Kui see süsteem häirub, võib tekkida tahtmatu uriinieritus või vastupidi, raske uriinipõie tühjendamine. See ei ole iseenesest haigus, vaid märk teistest terviseprobleemidest, mis võivad olla ajutised või kroonilised.
- Liigne vedeliku, kofeiini või alkoholi tarbimine
- Mõned ravimid (nt diureetikud, ühendused vererõhu alandamiseks)
- Ajutine lihasnõrkus raseduse või sünnituse järel
- Põie- või kusitiemisinfektsioon
- Raske füüsiline koormus või köha, mis suurendab kõhuõõne survet
- Stress ja ärevus
- Eelistatud või pahaloomuline eesnäärme suurenemine (meestel)
- Naiste menopausi järgsed hormonaalsed muutused
- Põie- või kusitiemi kivimid või kasvajad
- Suhkurtõbi, mis kahjustab närve (neuropaatia)
- Neuroloogilised häired (nt parkinsoni tõbi, multiple skleroos, ajurabandus)
- Seljaaju või vaagnapõhja kahjustused
- Krooniline kabajooks
Kui sümptomid on kerged ja ilma punaste lipukesteta, võib proovida järgmist: 1) Joonistage uriinimise päevik: kirjutage üle päeva, millal ja kui palju uriinida vajate, et tuvastada mustreid. 2) Reguleerige joogirežiimi: vähendage õhtuseid joogikoguseid, vältige kofeiini, alkoholi ja mahlaseid tsitruselisi. 3) Harjutage põielihaseid: tegelege Kegeli harjutustega, et tugevdada vaagnapõhjalihaseid. 4) Kaaluge toidulisandeid: magneesium või rakkude kaitseained võivad aidata mõnel juhul. 5) Kasutage imavaid abivahendeid: kaitsealuseid sidemeid või eripükse, kuid ärge kasutage neid pikaajaliselt ilma arsti nõuandeta. Oluline on kaalulangus kui rasvumine suurendab survet vaagnapõhjale.
- Äkiline võimetus uriinida, kuigi on tungiv vajadus (uriinipidamisraskused koos valuga)
- Tugevad valud kõhus, seljas või küljel, mis võivad viidata neerukivile
- Kõrge palavik (üle 38,5 °C), külmavärinad ja uriinimisvalud – märg akuutsest neeru- või eesnäärmeinfektsioonist
- Uriinis on näha selgelt verd (eriti koos valuga)
- Koos uriinipidamatusega esinev jalgade nõrkus, tunnetushäire või kõnehäired (võib olla neuroloogiline häda)
- Sümptomid halvenevad või segavad igapäevaelu (uni, sotsiaalne tegevus)
- Uriinipidamatusega kaasneb sagenev öine uriinimine (nokturia)
- Pidev tunne, et põis ei tühjene täielikult
- Tahtmatu uriinieritus kaalulanguse või higistamise käigus
- Sümptomid pärast uue ravimi võtmise alustamist
- Kui teie vanus on üle 50 ja sümptomid on uued