Südamevalu
Kirjeldus
Tunne valu, survetise, torkavuse või ebamugavuse piirkonnas, mis on seotud rindkere ees- või küljeosaga. See võib olla terav, torkiv, nüri, põletav või survetise iseloomuga.
Südamevalu viitab valu või ebamugavuse tundele rindkere piirkonnas, mis võib tekkida südame enda, seda ümbritsevate kudede või hoopis teistest elunditest tulenevalt. Valu ei pruugi olla täpselt südame kohal, vaid võib levida ka õlgadele, kaelale, lõuale või selga. Kuna see võib olla märk nii lihtsast pingest kui ka äärmiselt tõsisest südamehaigusest (nt südameinfarkt), on oluline hinnata valu iseloomu ja kaasnevaid sümptomeid. Valu võib tekkida veresoonte kokkutõmbumise, lihaste pingestumise, põletiku või närvivõrgu ärrituse tõttu. Igaühel võib valu väljenduda erinevalt ja selle tugevus ei pruugi otseselt näidata põhjuse tõsidust.
- Rindkere lihaste pinge või krambid (nt pingest, väsimusest või füüsilisest koormusest)
- Ärevus või paanikahood, mis põhjustavad hingeldust ja rindkere kokkusurumise tunnet
- Mittespetsiifiline rindkerevalu, mille täpset põhjust ei leita, kuid mis ei ole seotud südamega
- Kõhuga seotud probleemid, nagu reflukshaigus (mao happe tagasivool söögitorru), mis võib tekitada põletavat tunnet rinnus
- Külmetushaigus või bronhiit, mis põhjustab köha ja hingamisteede ärritust
- Südame isheemiline haigus ehk südameveresoonte ahtrus (angina pektoris), mis põhjustab rõhuvat survet rinnus füüsilise pingutuse ajal
- Südameinfarkt (infarkt) – veresoonte täielik sulgumine, mis põhjustab järsku, tugevat ja pikaajalist valu
- Perikardiit – südame väliskesta põletik, mis põhjustab teravat valu, mis võib muutuda hingamise või lebamisega
- Aordi disseleerimine või aneurüsm – äärmiselt ohtlik seisund, mis põhjustab äkksurut, lõhestavat valu seljas või rinnus
- Kopsuemboolia – vereklomp kopsuarteris, mis põhjustab järsku hingeldust ja teravat rindkerevalu
Kui valu on kerge ja sul pole ühtki hoiatusmärki (vt allpool), võid proovida järgmist: 1) Lõpeta kohe füüsiline tegevus ja puhka rahulikus asendis. 2) Hinga aeglaselt ja sügavalt, proovides rahuneda, kui põhjuseks võib olla ärevus. 3) Kui on kahtlus mao happelisusest, võib aidata antatsiidid või söömaade režiimi korrigeerimine (väikesed portsjonid, vältida rasvaseid või vürtsikaid toite). 4) Võta paratsetamooli või ibuprofeeni valu leevendamiseks, kui tead, et sul pole nende suhtes vastunäidustusi. 5) Jälgi oma seisundit. Kui valu ei levi või muutub tugevamaks, ärge oodake – pöörduge arsti poole. Ärge ise diagnoosi pangu ja ärge ignoreerige korduvaid või selgituseta südamevalusid.
- Järsk, tugev ja pidev valu rinnus, mis kestab üle 10-15 minuti, eriti kui see levib õlale, käsivarrele, lõuale või selga
- Tugev hingeldus või võimatus normaalselt hingata
- Pearinglus, nõrkus, külm higi või lähenev teadvuse kaotuse tunne koos rindkerevaluga
- Südame rütmihäired (südame pekslemine, "pöördumine") koos valu või äkilise nõrkusega
- Sinine või kahvatanud nahavärvus huultel või sõrmedes
- Korduv või aeglaselt halvenev valu rinnus, mis esineb ka puhkeolekus
- Valu, mis tekib füüsilise pingutuse ajal ja vaibub puhkeolekus (võib olla angiina märk)
- Ebamugavus rinnus koos pideva köha, palaviku või hingamisteede sümptomitega
- Valu, mis halveneb sügavalt hingates, köhides või kehaasendit muutes (võib osutada kopsu- või perikardiprobleemidele)
- Esmaselt esinev südamevalu isikul, kellel on südamehaiguste riskitegurid (nt kõrge vererõhk, diabeet, suitsetamine, peresündmuste anamnees)