Sinised huuled
Kirjeldus
Sinised huuled on nahavärvimu, mis näitab hapnikupuudust veres. See võib olla nii kerge ja ajutine kui ka tõsise terviseprobleemi märk.
Sinised huuled (meditsiinilises kontekstis sageli seostatud tsüanoosiga) on nahavärvimu, mis tekib siis, kui veri pole piisavalt hapnikurikas. Normaalselt annab hapnikurikas veri nahale roosaka või punaka varjundi. Kui veri on hapnikuvaene, muutub see sinakamaks. See ilmneb eriti selgelt kehaosadel, kus nahk on õhuke ja veresooned lähedal, nagu huuled, sõrmeotsted ja nägu. Põhiline põhjus on hapniku ebapiisav kandumine hemoglobiini külge kopsudes või vere ringluse probleemid, mis põhjustavad hapnikuvaese vere kuhjumist.
- Külm keskkond: külm põhjustab veresoonte ahenemist, vähendades verevoolu nahas ja põhjustades ajutist sinakust.
- Kõrgmäestiku või lennukiga reisimine: madalam hapnikusisaldus õhus võib põhjustada kerget tsüanoosi.
- Intensiivne füüsiline koormus: ajutine hapnikutarve võib ületada sissehingatava hapniku koguse.
- Emotsionaalne stress või hirm: võib põhjustada kiiret hingamist (hüperventilatsiooni) ja vere hapnikusisalduse muutusi.
- Kopsuhaigused: astma, kopsupõletik, kopsufibroos, kopsuemboolia või krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) takistavad piisavat hapniku omastamist.
- Südamehaigused: sünnist südamepuudulikkus, südameklapi defektid, südamepuudulikkus või müokardi infarkt, mis häirivad vere hapnikuga rikastamist ja ringlust.
- Anemia: hemoglobiini puudulikkus või funktsioonihäired vähendavad vere võimet hapnikku kanda.
- Vere- või vereringehäired: methemoglobinemia (hemoglobiini anomaalne vorm), polütsüteemia või veremürgistus (näiteks väävelvesiniku või mõnede ravimitega).
- Keskendumishäired: näiteks epileptiline atakk või ajutrauma, mis mõjutavad hingamiskeskust.
- Krooniline obstructiivse kopsuhaiguse (KOPD) või uneapnoe tüsistused.
Kui sinised huuled on kerged ja ilma muude murettekitavate sümptomiteta, võib proovida järgmist: 1) Soojustage ennast – kui põhjus on külm, riietuge soojalt ja liikuge sooja keskkonda. 2) Puhkage – võtke istet või lasetuge, eriti kui sümptomid ilmusid pärast füüsilist koormust. 3) Hingage rahulikult ja sügavalt – vältige hüperventilatsiooni. 4) Juuge piisavalt vedelikku – veepuudus võib tihendada vere viskoossust. 5) Vältige suitsetamist ja suitsuga keskkondi – need halvendavad hapniku omastamist. Oluline: need meetodid on mõeldud ainult kergete, teadaolevate ja ajutiste põhjuste korral (nagu külm). Kui sinised huuled ei kao peale soojenemist või puhkamist, või kui need kaasnevad hingamisraskuste või valu, ärge riskige – pöörduge arsti poole.
- Äkilised rasked hingamisraskused või lämbumistunne.
- Tugev valu või survetunne rinnus, õlgades, kaelas või seljas.
- Jäätunud, segased aisted, kõnehäired või ühe kehapoolse nõrkus (võivad viidata insuldile).
- Tajude või teadvuse muutus (letargia, segadus, teadvusekaotus).
- Kiire või ebatavaliselt aeglane pulss, millel on raske leida või mis on ebaregulaarne.
- Väga kahvatu või hallikas nahk koos sinistega.
- Sinised huuled esinevad imikul või väikelapsel – see on alati kiireloomuline olukord.
- Kõrge palavik koos siniste huultega ja köha rohelise või verega läige.
- Sinised huuled, mis esinevad korduvalt või püsivad, isegi kui muid sümptomeid pole.
- Aeglustunud kaalutõus või arengupuudused lastel.
- Tavapärastest tegevustest kiirem väsimus või hingeldus.
- Krooniline köha või vingerdamine hingamisel.
- Sinised huuled, mis halvenevad füüsilise koormuse ajal.
- Teie või lapse südamehaiguse või kaasasündinud südamedefekti anamnees.