Kõhuvalu enne sööki
Kirjeldus
Kõhuvalu enne sööki on valu või ebamugavustunne kõhu piirkonnas, mis tekib siis, kui kõht on tühi ja toitumine on oodata. See võib olla nüri, terav või krampitaoline.
Kõhuvalu enne sööki on sümptom, mis viitab valule kõhu piirkonnas enne söömist. See on seotud mao füsioloogiaga: kui kõht on tühi, eritab mao limaskest seedehappeid, mis võivad ärritada limaskesta, põhjustades valu. Valu võib tuleneda ka näljatundest, madalast veresuhkrust või stressist. Mõnel juhul võib see olla märk haiguslikust seisundist, nagu gastriit või haavand.
- Tavaline näljatunne – tühi kõht võib põhjustada krampe või tühjuse tunnet
- Stress või ärevus – võib suurendada mao hapendamist
- Liigne kofeiini (kohv, tee) või alkoholi tarbimine
- Ebaregulaarne söömine või liiga pikk söömata olek
- Mõned ravimid (nt valuvaigistid või põletikuvastased)
- Mao- või kaksteistsõrmiku haavand (ulekus) – ärritunud limaskesta põhjustab valu
- Gastriit (maopõletik) – mao limaskesta põletik
- Mao-refluksitõbi (GERD) – mao happe liikumine üles söögitoru
- Kõhukelmekaela ärevus (irriteeritud sooltesündroom) – funktsionailine häire
- Pankreatiit (kõhunäärmepõletik) – põletik kõhunäärmes
- Kusepõie infektsioon või kivid – valu võib levida kõhu piirkonda
- Vähk (nt mao- või kõhunäärmevähk) – harva, kuid võimalik
Kui valu on kerge ja ilma ohtlike sümptomiteta, võib proovida järgmist: Sööge väiksemaid portsioone, kuid sagedamini (nt iga 3–4 tunni järel), et hoida kõht täis. Vältige rasvaseid, vürtsikaid, hapraid või väga magusaid toite, mis võivad ärritada mao limaskesta. Jooge piisavalt vett, et hüdrateerida keha ja aidata seedimist. Vältige alkoholi ja tubakatoodete tarbimist, kuna need suurendavad mao hapendamist. Proovige lõdvestumistehnikaid (nt sügav hingamine, meditatsioon) stressi vähendamiseks. Kasutage ilma retseptita antatsiide (nt magneesium- või alumiiniumhüdroksiid), et neutraliseerida mao hapet, kuid kasutage neid lühiajaliselt. Kui valu püsib või halveneb, pöörduge arsti poole.
- Tugev, äkiline kõhuvalu, mis ei leevene puhkega või ravimitega
- Valu, mis levib rindkere, kaela või õlgadesse (võib viidata südameprobleemidele)
- Oksendamine vere või musta, kohvipaksu sarnase ainega
- Mustad, tärkliserikkad või verised väljaheited
- Kõrge kehatemperatuur (üle 38°C) koos valuga
- Pebraline iiveldus või korduv oksendamine, mis takib vedeliku tarbimist
- Nahk muutub kahvatuks, niiskeks või tekib külm higi
- Teadvuse hägustumine, uimasus või teadvuse kaotamine
- Raskused hingamisega või kiire südamerütm
- Kõhu kõvenemine või tundlikkus puudutamisel