Kogu keha värisemine
Kirjeldus
See on tundetu kogu keha korratuv ja tahtmatu vappumine või raputamine.
Kogu keha värisemine on keha lihaste tahtmatu ja kiire kokkutõmme, mis põhjustab korduvat rappumist. See on autonoomse närvisüsteemi reaktsioon, mis toimib kui keha looduslik mehhanism reageerimaks teatud ärritajatele, nagu külm, hirm, erutus või haigus. Värisemise ajal tekitavad lihased soojust, aidates keha temperatuuri tõsta, kuid see võib olla ka märk keha stressireaktsioonist või aluseks olevast terviseprobleemist.
- Külm: keha looduslik reaktsioon soojuse genereerimiseks.
- Tugev emotsionaalne reaktsioon (hirm, erutus, ärevus): adrenaliini vabanemise tulemus.
- Väsimus või pinge: keha stressireaktsioon.
- Kõrge palavik: keha proovib end jahutada, värisedes tekib soojus.
- Kofeiini või teatud ravimite liigtarbimine.
- Nakkused (nt gripp, kusepõiepõletik, kopsupõletik): palavikuga kaasnev värisemine.
- Hüpoglükeemia (madal veresuhkur): eriti diabeetikutel.
- Eemaldumissündroom (alkohol või narkootikumid).
- Neuroloogilised häired (nt Parkinsoni tõbi, hüperekplexia).
- Autoimmunnsed või kilpnäärme häired (nt hüpertüreoos).
- Raske alakaalulähedus või alatoitumus.
Kui värisemine on seotud levinud põhjustega, võid proovida järgmist: 1) Soojenda end: võta soe vann, mässi end teki või sooja riidesse, joo sooja vedelikku (nt teed). 2) Puhka: lõõgasta ja väldi stressi. 3) Kontrolli palavikku: kui palavik on kõrge, võta paratsetamooli või ibuprofeeni (järgides annustamise juhiseid). 4) Söö tasakaalustatult: veendu, et sa sööd korrapäraselt, et vältida madalat veresuhkrut. Kui sümptomid ei vähene mõne tunni jooksul või halvenevad, otsi meditsiinilist abi.
- Värisemine koos teadvuse kaotuse või segasusega.
- Rasked hingamisraskused või sinakas nahatoon.
- Rinnusvalu või tugev peavalu.
- Krambid või keha jäikus.
- Värisemine pärast kõrget palavikku (üle 40°C) või palavik, mis ei lange ravimitega.
- Värisemine, mis kestab kauem kui mitu tundi või korduvad lained.
- Kõrge palavik (üle 39°C), mis ei reageeri ravimitele.
- Teised sümptomid nagu tugev iiveldus, oksendamine võa külmavärinad.
- Seos uute ravimite võtmisega.
- Krooniline värisemine ilma selge põhjuseta.