Magneesium

Kvantitatiivne · mmol/L

Normaalsed väärtused

Magneesiumi normid
Üldine
0,70–1,10 mmol/l (võib erineda vastavalt labori meetodile)
Mehed
Sama
Naised
Sama

Näitaja kohta

Magneesium on oluline mineraal, mis osaleb üle 300 ensüümireaktsioonis kehas, sealhulgas energia tootmisel, lihaste toimimisel ja närvisüsteemi regulatsioonil. Magneesiumi taset kontrollitakse veres või uriinis, et hinnata elektrolüütide tasakaalu ja tuvastada puudust või liigset kogust.

Funktsioon
  • Osaleb energia (ATP) metabolismis
  • Vajalik lihaste lõdvestumiseks ja normaalseks tööks
  • Toetab südame rütmilist tegevust
  • Osaleb luu- ja hamba mineralisatsioonis
  • Reguleerib veresuhkrut ja insuliini toimet
Päritolu
  • Peamised toiduallikad: rohelised lehtköögiviljad, pähklid, seemned, täisteratooted, kaerahelbed
  • Kehas paikneb peamiselt luudes (umbes 60%) ja lihastes
  • Veres ringleb väike osa kogu kehast (umbes 1%)
Protseduur
  • Analüüsiks võetakse vereproov veenist, tavaliselt küünarnukist.
  • Uriinianalüüsi jaoks vajatakse hommuse uriini keskmist voogu.
  • Enamasti ei ole vaja erilist ettevalmistust, kuid mõned ravimid võivad tulemust mõjutada, seega tuleb arstile teatada kõigist süstivatest ravimitest.
  • Proovi saadetakse biokeemilisse laborisse, kus magneesiumi sisaldust mõõdetakse spetsiaalse aparatuuriga.
Tervisehäired
  • Näärme puudulikkus või neeruvaegus (kõige tavalisem põhjus)
  • Addisoni tõbi
  • Hüpotüreoos (alanevat kilpnäärme talitlus)
  • Dehidratatsioon (vedeliku puudus)
Muud põhjused
  • Liigne magneesiumi sisaldavate toidulisandite või lahtistete manustamine
  • Mõned maod ja diureetikumid
  • Raskekujuline ketoatsidoos diabeediga patsientidel
Toitumuslikud ja seedehäired
  • Ebasoodne toitumine, alatoitumus
  • Pikaajaline alkoholism
  • Seedetrakti haigused, mis põhjustavad imendumishäireid (nt Tsöliaakia, Crohn'i tõbi)
Muud põhjused
  • Pikaajaline kuseeritiste (diureetikumide) kasutamine
  • Mõned antibiootikumid ja vähiravimid
  • Pärast suuri operatsioone
  • Rasedus ja imetamine (suurenenud vajadus)
  • Pikaajaline stress
Sümptomid
  • Lihaste nõrkus, krambid või tiksud
  • Südame rütmihäired (arütmia)
  • Väsimus, iiveldus, isutus
  • Muutused meeleolus või segadus
Meditsiinilised olukorrad
  • Kahtlus elektrolüütide tasakaalutusse
  • Neeru- või maksahaigused
  • Südamehaigused või kõrge vererõhk
  • Diabeet või muud ainevahetushaigused
  • Raseduse jälgimine (eelklampsia risk)
Spetsialistid
  • Perearst või terapeut esmase hindamise jaoks
  • Endokrinoloog (siseksecretoorse süsteemi eriarst)
  • Nefroloog (neerude eriarst)
  • Kardioloog (südame eriarst)