Juuste kaotus
Kirjeldus
Juuste kaotus on üks levinumaid ja psühholoogiliselt mõjukamaid sümptomeid, mis tähendab juuste harvenemist või lagunemist pea nahal või ka keha mujal.
Juuste kaotus ehk alopeesia on normaalne juuste kasvutsükli häire. Inimese pealangus on umbes 100 000 juuksekarvast, millest iga päev langeb normis 50–100 juuksekarvakest. Kui langeb märgatavalt rohkem juukseid või need ei kasva piisavalt kiiresti tagasi, tekib juuste harvenemine või kiilad. See võib olla ajutine (nt stressi või haiguse tagajärg) või püsiv (nt pärilik kalduvus).
- Pärilik kalduvus (meeste ja naiste tüüpi juuste kaotus)
- Hormonaalsed muutused (rasedus, sünnitus, menopaus)
- Tugev stress (füüsiline või psühholoogiline)
- Toitumispuudused (raua, tsingi, vitamiinide, eelkõige B-rühma, puudus)
- Mõned ravimid (nt kemoteraapia, vererõhu- ja depresiooniravimid)
- Füüsiline kahjustus (tihe juuste sidumine, kuum töötlemine)
- Autoimmuunhaigused (nt kilpnäärme haigused, paaritise ehk alopeecia areata)
- Nahahaigused (nt seborroiline dermatiit, psoriaas)
- Kroonilised infektsioonid või kõrge palavik
- Süsteemsed haigused (nt süsteemne erütematoosne luupus)
- Keemilise terapiat sisaldav vähiravi
Kui juuste kaotus on ajutine, võib aidata järgmist: 1) Tasakaalustatud toitumine, rikastatud raua, tsingi, valgu ja B-vitamiinidega. 2) Väldi pinget ja puhka piisavalt. 3) Kasuta õrnet juuksehooldust (õrned šampoonid, välti kuivatamist kuivatusega, kuumat lokitud ja tihedat sidumist). 4) Raviaineid sisaldavad šampoonid (nt ketokonasool, minoksidiil) – kasuta ainult arsti soovitusel. Oluline on mõista põhjust, seetõttu konsulteeri esmalt perearstiga.
- Äkiline ja massiivne juuste väljalangemine (tuttu näpus)
- Juuste kaotus koos naha punetuse, sügeluse, haavandite või koorega
- Juuste väljalangemine koos teiste sümptomitega (väsimus, kaalulangus, palavik)
- Juuste kaotus pärast uue ravimi alustamist
- Alopeecia areata (ümarad kiilad) kiire levik
- Juuste kaotus, mis mõjutab ka kulme, ripsmeid või keha karva