Timed Up and Go test

Timed Up and Go test on lihtne funktsionaalne test, millega hinnatakse inimese tasakaalu, kõndimise kiirust ja igapäevast liikuvust. Seda kasutatakse laialdaselt geriatrias ja rehabilitatsioonis kukkumisohu hindamiseks ning liikumisvõime muutuste jälgimiseks.

Mis on Timed Up and Go test?

Funktsioon

Hindab funktsionaalset liikuvust, tasakaalu ja kõndimise kiirust, et hinnata kukkumisrisk ning igapäevaste tegevuste sooritamise võimet.

Päritolu ja kasutus

Testi arendas geriatr Dr. Doris Clincks 1991. aastal. Seda kasutatakse peamiselt vanematel patsientidel, neuroloogiliste häiretega inimestel ja rehabilitatsiooni käigus.

Protseduuri käik ja ettevalmistus

Ettevalmistus

Eri ettevalmistust pole vaja. Soovitatav on kanda mugavad riided ja jalanõud. Testi teeb tavaliselt meditsiinitöötaja jälgimise all.

Protseduur

1. Patsient istub tugitoolil sirge seljatoega.
2. Kui antakse käsklus 'mine', tõuseb patsient püsti, kõnnib 3 meetrit (tavaliselt märgitud maandumisribal), pöörab ümber, kõnnib tagasi tooli juurde ja istub uuesti.
3. Aega mõõdetakse algusest (käsklusest) kuni istumiseni. Mõõdetakse sekundites.

Mida näitab pikenem aeg Timed Up and Go testis?

Põhilised põhjused

Tasakaaluhäired (nt seoses sisekõrva probleemide või sensoorsete puuetega)
Lihasjõu nõrgenemine või sarkopeenia (lihaskao)
Liigeste valud, artriit või jäikus (nt põlvedes, puusades)
Neuroloogilised häired (nt Parkinsoni tõbi, insult, perifeersed neuropaatiad)
Kartus kukkumise ees või psühholoogilised tegurid
Vähenenud kardiovaskulaarne või respiratoorne vastupidavus

Kliiniline tähtsus

Aeg üle 12-14 sekundi (sõltuvalt vanusest) viitab suurenenud kukkumisriskile ja võib olla vajadus funktsionaalsele toetusele või rehabilitatsioonile.

Indikatsioonid: millal tehakse Timed Up and Go testi?

Kliinilised olukorrad

Vanemaealiste funktsionaalse seisundi rutiinne hindamine
Kahtlus tasakaalu- või kõndimishäirete korral
Kukkumiste ajaloo või suurenenud kukkumisohu korral
Neuroloogiliste või muskuloskeletaalsete haiguste jälgimine
Rehabilitatsiooni või ravikuuri tulemuste objektiivne hindamine

Erialaspetsialistid

Geriatr
Füsaater
Neuroloog
Rehabilitatsiooniarst

Mida see uuring võib näidata?

Allpool on haigused, mille tuvastamisel või jälgimisel see uuring aitab. Riba pikkus ja protsent näitavad, kui suurel osal haigetest on uuringutulemus muutunud.

Muutunud tulemus võib viidata neile haigustele

Nende haiguste korral tuvastatakse uuringul sageli muutusi

Sümptomid, mille tõttu seda uuringut sageli määratakse

Tasakaaluhäire Poolnurkaotus Kõndimise ebapüsivus (ataksia) Uimerdus Pearing püstoleseisul Kõrvast põhjustatud pearing Kõrvapõhjustatud vertigo Kiire südamelöök Aeglane südamelöök (Bradükardia) Aeglane puls (Bradükardia)

Veebilehel olev teave on üldist laadi ega ole individuaalne meditsiiniline konsultatsioon. Uuringute tulemusi peab hindama tervishoiuspetsialist, arvestades muid uuringuandmeid ja Teie sümptomeid. Portaal ei vastuta selle teabe põhjal tehtud otsuste eest.

Arutelu

Jagage oma kogemust selle uuringu kohta: millal see määrati, milline oli tulemus, kuidas läks. Teie lugu võib teisi aidata.

Kommentaare veel pole. Olge esimene!

Nimi *

E-post * (ei avaldata avalikult)

Kommentaar *

Nõustun arutelu reeglitega ja kinnitan, et vastutan oma kommentaari sisu eest ise. *

Arutelu reeglid

Üldsätted. Need reeglid reguleerivad kommentaaride avaldamist portaalis. Kommentaari avaldades kinnitate, et olete reeglitega tutvunud ja nendega nõus. Portaali administratsioonil on õigus reegleid igal ajal uuendada — kehtib avaldamise hetkel kehtiv redaktsioon.
Platvormi staatus. Portaal on üksnes tehniline platvorm, mis võimaldab kasutajatel avaldada oma arvamusi ja kogemusi. Portaal ei kontrolli kommentaare eelnevalt, ei toimeta neid ega ole nende autor, mistõttu ei vastuta kasutajate avaldatud sisu eest.
Vastutus sisu eest. Kommentaari sisu eest vastutab täies ulatuses selle avaldaja. Kommentaari avaldades kinnitate, et teie sisu ei riku õigusakte ega kolmandate isikute õigusi, ning kohustute hüvitama portaalile ja kolmandatele isikutele kõik teie kommentaarist tulenevad kahjud.
Keelatud sisu. Keelatud on avaldada: linke, reklaami ja enesereklaami; roppusi; solvanguid, kiusamist, laimu ja vihakõnet; enda või kolmandate isikute isikuandmeid (telefoninumbreid, aadresse, e-posti jne); üleskutseid mitte järgida arsti juhiseid või ravist loobuda; eksitavat meditsiinilist teavet; autoriõigusi rikkuvat või muul viisil ebaseaduslikku sisu. Süsteem lükkab osa sellisest sisust automaatselt tagasi, ülejäänu eemaldavad moderaatorid.
Mitte meditsiiniline konsultatsioon. Kommentaarid on kasutajate isiklikud arvamused ja kogemused — need ei ole meditsiiniline konsultatsioon, diagnoos ega raviotsus ega saa asendada tervishoiuspetsialisti hinnangut. Portaal ei vastuta kommentaaride sisu põhjal tehtud otsuste eest.
Isikuandmete töötlemine. Kommentaari avaldamisel salvestatakse ja säilitatakse: teie nimi, e-posti aadress, IP-aadress, seadme ja brauseri teave ning avaldamise aeg. Andmeid töödeldakse kommentaaride avaldamise, modereerimise ja väärkasutuse ennetamise eesmärgil, neid ei avaldata avalikult (välja arvatud teie nimi) ning need võidakse õigusaktidega ettenähtud korras edastada pädevatele asutustele. Teil on õigus oma andmetega tutvuda, nõuda nende parandamist või kustutamist — pöörduge portaalis toodud kontaktidel.
Sisu litsents. Kommentaari avaldades annate portaalile tasuta, mitteainuõigusliku, territoriaalselt piiramatu õiguse kommentaari avaldada, säilitada, modereerida ja portaalis tsiteerida.
Modereerimine ja kaebused. Portaali administratsioonil on õigus omal äranägemisel ja eelneva hoiatuseta eemaldada või toimetada mis tahes kommentaari, blokeerida rikkujate IP-aadresse ja piirata kommenteerimise võimalust. Sobimatust kommentaarist saate teatada nupuga „Teata" — teated vaatavad üle moderaatorid.
Lõppsätted. Reeglitele kohaldatakse Eesti Vabariigi õigust. Kui mõni reeglite säte tunnistatakse kehtetuks, jäävad ülejäänud sätted kehtima. Kommentaare saavad avaldada üksnes nende reeglitega nõustunud isikud — nõusolekut kinnitatakse vormi juures oleva märkeruudu abil.