Peavalu ja köha
Kirjeldus
Peavalu koos köhaga on üsna levinud sümptomid, mis võivad tekkida paljudel erinevatel põhjustel, alates lihtsast külmetusest kuni tõsisemateni. Need võivad olla ebamugavad, kuid enamasti on need ohutud ja mööduvad ise.
Peavalu on valu või ebamugavuse tunne peas või kaelas. Köha on keha kaitserefleks, mille eesmärk on hingamisteedest eemaldada ärritajaid nagu lima, toidujäänused või suits. Kui need kaks sümptomit esinevad koos, võib see tähendada, et organism võitleb näiteks viirusinfektsiooniga, kus põletikuline vastus põhjustab nii peavalu kui ka hingamisteede ärritust. Peavalu võib tekkida ka köha tagajärjel, kuna sagedane köhimine põhjustab pea- ja kaelalihaste pinget.
- Viiruslikud külmetushaigused või gripilaadsed haigused
- Kopsukelmepõletik (bronhiit)
- Nina- ja kõrvaõõnepõletik (sinusiit)
- Allergiad (nt tolm, õietolm)
- Dehidratatsioon (vedelikupuudus)
- Väsimus ja stress
- Kopsupõletik (pneumoonia)
- Meningiit (aju- ja seljaõõnekestade põletik)
- Peaajukasvaja (väga haruldane põhjus)
- Kõrge vererõhk (hüpertensioon)
- Äge bronhiidi või astma atakk
Kui sümptomid on kerged, võid proovida järgmist: puhka piisavalt, et organism saaks võidelda infektsiooniga; joo palju vedelikku (vesi, soojad taimeteed või supp), et vedelikku tasakaalustada ja limast vedeldada; tarbi C-vitamiini (nt apelsinid, kiivid); võta üleostetavaid valuvaigisteid (nt ibuprofeen või paratsetamool) peavalu leevendamiseks, järgides pakendil olevat annust; õhu niisutamine magamistoas võib leevendada köha; välti suitsetamist ja suitsuga keskkondi. Kui köha on kuiv, võib apteegist osta köhareguleerivaid siirupit.
- Äge, välkvaluline peavalu (justkui löök pähe)
- Kõrge palavik (>39,5 °C), mis ei lange või millega kaasneb jäik kael
- Segasus, teadvuse muutused või raskused ärkamisega
- Väga rasked hingamisraskused või lämbumistunne
- Sinine värvi muutus huultel või näos
- Raskused kõne või liigutuste koordineerimisel
- Peavalu, mis järjest halveneb ega leevene ravimitega
- Köha, mis kestab üle 3 nädala
- Röga, mis on verine või rohekaspruun
- Püsiv või väga kõrge palavik
- Rasked valu või survetunne rinnal
- Sümptomid vastsest välismaal viibimisest