Öököha
Kirjeldus
Öököha on köha, mis tekib või halveneb öösestel tundidel, segades normaalset und.
Öököha on füsioloogiline reaktsioon, mille puhul köha retseptorid kõris ja hingamisteedes ärrituvad öise puhkeseisundi ajal. Horizontaalne asend magamisel võib põhjustada ninaõõnte eritiste voolamist kurgu (postnasaalne tilkumine) või maomahla tagasivoolu söögitorru, mis ärritab kõri. Lisaks võib öine õhu kuivus või jahedus tekitada hingamisteede kuivust ja köha.
- Viirusinfektsioonid (näiteks külmetus)
- Ninaõõnepõletik (riniit) ja postnasaalne tilkumine
- Kuiv õhk magamistoas
- Õhupolutse
- Kerge astma või allergia
- Astma (öine köha võib olla oluline sümptom)
- Gastroseofageaalne reflukshaigus (GERD)
- Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
- Südamepuudulikkus
- Kopsupõletik või bronhiit
- Läbikukkumatu kõri
Kui öököha on kerge ja ilma hädaolukorra märkideta, võib proovida järgmist: tõsta peaots madratsi all kõrgemaks (lisapadjad), juua enne magamaminekut sooja vedelikku (näiteks teed), niisutada magamistoa õhku õhuniisutajaga, vältida söömist 2-3 tundi enne magamaminekut, loobuda suitsetamisest ja vältida õhku ärritavaid aineid. Vabalt müüdavad köhavastased siirupid või pastillid võivad lühiajaliselt leevendada sümptomeid, kuid enne kasutamist loe juhendeid või konsulteeri apteekriga.
- Rasked hingamiserksused või lämbumistunne
- Sinakas või kahvatu nahavärvus (eriti näo piirkonnas)
- Köha vere või roosa vahtuva limaga
- Kõrge palavik, mis ei alane
- Tervise järsk halvenemine
- Rindkere valu hingamisel
- Teadvuse hägustumine või segadus