kusihakkuse surve
Kirjeldus
Kusihakkuse surve on tunne rõhku või täisust kõhu alaosas, mis on seotud kusipõiega. See võib tekitada sagedast kusisööstu vajadust või ebamugavust.
Kusihakkuse surve on tunne, mille puhul kusipõis tundub olevat täis, pingul või rõhu all, isegi kui see tegelikult ei pruugi olla täis. See tunne tekib kusipõie ümbritsevate lihaste kokkutõmbumise või ärrituse tõttu, mis võib olla põhjustatud infektsioonist, põletikust või närvisüsteemi reaktsioonist. Kusipõie seinaõõs võib olla ärritunud, põhjustades vale signaale ajule, mis vastab kusisööstu vajadusele.
- Liigne vedeliku tarbimine (eriti kofeiini või alkoholi sisaldavad joogid)
- Stress või ärevus, mis põhjustab lihaste pinget
- Kerge kusiteede põletik (tsüstiit)
- Kusipõie ärritumine toidutundlikkuse tõttu (nt vürtsikad toidud)
- Kusiteede infektsioon (nt bakteriaalne tsüstiit)
- Kusipõie kivid või kasvajad
- Kusipõie põletik (interstitsiaalne tsüstiit)
- Närvisüsteemi häired (nt multiple skleroos, diabeetiline neuropaatia)
- Kusipõie langus või muud anatoomilised muutused (eriti naistel)
- Prostaatiprobleemid (meestel, nagu prostatiit või suurenenud eesnääre)
1. Puhka ja vähenda stressi: Proovi lõdvestumistehnikaid, nagu sügav hingamine või jooga, et lõõgastada kõhualuseid lihaseid.
2. Joo piisavalt vedelikku: Väldi kofeiini, alkoholi ja magusaid jooke, kuna need võivad ärritada kusipõit. Eelista puhtat vett või taimeteid.
3. Kohanda toitumist: Väldi vürtsikaid, hapukaid või kunstlikke aineid sisaldavaid toite, mis võivad surve tunnet suurendada.
4. Kusipõie treening: Proovi kusetamist hiljutada järk-järgult (nt 10-15 minutit), et harjutada kusipõie lihaseid.
5. Soojusravi: Aseta soe padjake kõhu alaosale, et leevendada lihaste krampe või valu.
6. Vabalt müüdavad vahendid: Paratsetamoool või ibuprofeen võib aidata valu või põletiku korral, kuid enne kasutamist konsulteeri arstiga, eriti kui on ka teisi terviseprobleeme.
- Kõrge palavik (üle 38,5°C) või külmavärinad surve kõrval
- Tugev valu kõhu- või seljaalal, eriti kui see kiireneb
- Vere või tumeda viruse ilmumine kuses
- Kuse hoidmise võimetus või täielik kusetamise võimatus (anküuria)
- Segadus, uimasus või teadvuse kaotuse tunnused
- Äge valu kusetamise ajal koos iivelduse või oksendamisega
- Surve tunne, mis on äkiline ja väga tugev, eriti raseduse ajal