Sügelev pea
Kirjeldus
Sügelev pea ehk sügelus peanahal on sage ja ebamugav tunne, mis kutsub esile tugevat soovi sügeldada. See võib olla nõrk ja ajutine või pidev ja tugev, segades igapäevast tegevust.
Sügelus on nahakoe ärritus, mis kutsub esile isikliku sügelustunde. Peanaha sügelus on selle tunne spetsiifiline peapiirkale. See on keha reaktsioon, kus nahapinnale jõudnud ärritavad ained või protsessid aktiveerivad nahas asuvaid närvikiude, mis saadavad ajule signaali sügeluse kohta. Sügelust võivad põhjustada kuiv nahk, põletikulised reaktsioonid, allergiad, nahahaigused või isegi psühholoogilised tegurid nagu stress. Sügeldamine võib ärritust veelgi süvendada, tekitades tsükli, mida on raske katkestada.
- Kuiv nahk (xeroos) eriti talvisel ajal kuiva õhu tõttu.
- Ebamugavus kasutatavate juuksehoiu- või stiilimisvahendite (šampoon, vaha, lak) tõttu.
- Liigne peanaha õlitus (seborea).
- Pinge ja stress.
- Kuumus ja higistamine.
- Õige pesemata juuksed või liigne pesemine, mis kuivatab nahka.
- Ebasobiv müts või peakate.
- Nahahaigused: psoriasis, seborroiline dermatiit, atopiline dermatiit (ekseem).
- Parasiidid nagu täid (peakakud) või sügelestad.
- Seene- või bakteriaalsed nahainfektsioonid (nt keratiinis pütiline).
- Allergilised kontaktidermatidiidid (nt värvist, metallist ehetest).
- Süstemaatilised haigused, mis võivad avalduda sügelusena (nt maksa-, neeru-, kilpnäärmehaigused, raudpuudus).
- Teatud ravimite kõrvaltoimed.
- Hingamisteede või toiduallergia avaldumine.
Enne arsti poole pöördumist võid proovida järgmisi meetmeid:
1. Kasuta õrna, ilma parfümeerimis- ja sulfaadita šampooni, mis on mõeldud tundlikule nahale või lastele.
2. Pesemise ajal välti liiga kuuma vett, kasuta pigem lahja temperatuuri.
3. Pärast pesemist kanna peanahale õrnalt sügelust leevendavat hüdrokoortisooni sisaldavat kreemi või erilist peanaha õli (nt teepuuõli lahjendatuna).
4. Välti tihedate mütside kandmist ja lase nahal hingata.
5. Ära sügela! Lõika lühikeseks küüned, et vältida nahakahjustusi ja sekundaarseid infektsioone. Selle asemel võid katsuda ja kergelt hõõruda.
6. Puhasta ja desinfitseeri kammi, harja ja linad regulaarselt.
7. Kui kahtlustad allergiat, lõpeta uute kosmeetikatoodete kasutamine ja pöördu tagasi tuntud ja ohutute toodete juurde.
8. Joo piisavalt vett ja jälgi tasakaalustatud toitumist.
- Sügelusega kaasneb anafülaktilise reaktsiooni tunnused: näo, keele või kurgu tursunud, hingamisraskused, kiire süda, pearinglus või teadvuse muutus.
- Tugev, talumatu sügelus, mis segab magamist või igapäevast tegevust.
- Nähtav, laienev punetus, lööve, muhud, mädapõletikulised vood või soomestumine peanahal.
- Juuste märgatav või kiire väljalangemine sügelusega seoses.
- Sügelus, mis ei leevene mõne päevaga isegi kodus kasutatud meetmete rakendamisel.
- Sügelus, mis on seotud teiste sümptomitega nagu kõrge palavik, lõtvus või lümfisõlmede suurenemine.
- Kahtlus parasiitide (nt täide) olemasolus, eriti kui näed neid või nende mune (likke) või kui pereliikmed on samuti nakatanud.
- Krooniline või korduv sügelus, mille põhjust pole selge.