Aktograafia

Kirjeldav

Näitaja kohta

Aktograafia on mittemeetod, mis registreerib inimese liikumist pikki aega, et hinnata une ja ärkveloleku mustreid. See on mittetunnetav, odav ja sobib pikaajaliseks jälgimiseks tavapärases keskkonnas. Aktograafiat kasutatakse laialdaselt uneuuringutes ja erinevate unehäirete diagnoosimisel.

Mis on aktograafia?

Funktsioon

Aktograafia mõõdab liikumisaktiivsust, et kaudselt hinnata une-ärkveloleku tsükleid.
See võimaldab objektiivselt dokumenteerida une kvaliteeti, une latentsust, ärkamiste sagedust ja üldist füsioloogilist aktiivsust.

Päritolu ja kasutusalad

Meetod on arenenud kronobioloogia valdkonnas.
Algselt kasutati mehaanilisi seadmeid, tänapäeval on need asendunud nutikellade ja spetsiaalsete väikeste anduritega.

Protseduuri käik ja ettevalmistus

Ettevalmistus

Eri ettevalmistust pole vaja. Patient peab lihtsalt kandma seadet.

Protseduur

Väike andur (nagu käekell) kinnitatakse randmele või kannale.
Seade registreerib pidevalt kiirendust ja liikumist tavapärases keskkonnas (nt kodus) mitu päeva kuni nädalat.
Andmeid analüüsitakse arvutiprogrammiga, mis tõlgendab liikumismustreid unetsüklitena.

Mida võivad aktograafia muutused näidata?

Sagedased leidud ja võimalikud tõlgendused

Unetus või häiritud une mustrid (näiteks sagedased ärkamised, pikk une latentsus).
Tsirkadiaanrütmi häired (näiteks hilinenud une faas sündroom).
Liigne päevane uimasus või liikumise vähenemine öösel.
Ravi või elustiili muutuste efektiivsuse hindamine.

Indikatsioonid: millal tehakse aktograafiat?

Peamised põhjused