Roheline limak
Kirjeldus
Roheline limak on rohekaskollane lima või sülg, mida eritub köha või nohu ajal. See värvus võib olla märk keha kaitsereaktsioonist infektsiooni vastu.
Roheline limak on keha looduslik reaktsioon infektsioonile, eriti bakteriaalsele infektsioonile hingamisteedes (nagu põrn, kõri, kopsud või lõpikud). Värvus tekib peamiselt valgete vererakkude (leukotsüütide) toimel, mis kogunevad infektsioonikoldele, et võidelda bakteritega. Nende rakkude lagunemisel vabaneb ensüüm müeloperoksidaas, mis annab limale rohekast kollakat värvi. Roheline limak ei ole alati märk raskest haigusest, kuid see näitab, et immuunsüsteem on aktiivne. Sageli ilmneb see haiguse tippfaasis, kui keha intensiivselt võitleb. Pärast seda, kui infektsioon hakkab taanduma, võib lim muutuda heledamaks või läbipaistvamaks.
- Viiruslikud külmetushaigused või gripp: Alguses on lim selge, kuid haiguse edenedes võib muutuda kollaseks või roheliseks tekkiva sekundaarse bakteriaalse infektsiooni tõttu.
- Nina- ja kõrvapõletikud (sinusiit): Kogunevad limased eritised ninakõrvaõõntes võivad tilguda kurku, põhjustades rohelist köha.
- Äge bronhiit (kõripõletik): Kõri põletik põhjustab rohkete limaste eritiste teket, mis on alguses selged, hiljem rohelised.
- Pikemaajaline limade kogunemine (näiteks hommikul pärast magamist): Lima võib kontsentreeruda ja muutuda tumedamaks.
- Kopsupõletik (pneumoonia): Sageli kaasneb kõrge palavik, külmavärinad, hingamisel valu ja nõrkus.
- Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK): Pidev roheline või kollane limaköha võib näidata haiguse teravnemist.
- Bronchiektaasia: Kopsuteede laienemine põhjustab kroonilist limade kogunemist ja tihti bakteriaalseid infektsioone.
- Mukovistsidoos: Pärilik haigus, mis põhjustab paksu, raskesti eemaldatava lima teket kopsudes ja seedetraktis.
- Püsiv bakteriaalne infektsioon, mis ei reageeri tavalistele ravimeetoditele.
Kui roheline limak on seotud tavalise külmetusega ja sul ei ole 'punaseid lippe' (vt allpool), võid proovida järgmist:
1. Puhka piisavalt: Keha vajab jõudu infektsiooni vastu võitlemiseks.
2. Joo palju vedelikke: Soe vesi, taimetee, supp aitab limad vedeldada ja lihtsamini välja tõusta. Välti kofeiini ja alkoholi, kuna need kuivatavad.
3. Niisuta õhku: Õhuniisuti või aurusaun (näiteks kuumavee kohal hingamine) aitab limu lahtistada ja köha leevendada.
4. Sooldelahus ninapulstid: Aitab lõdvestada ninakinnisust ja pesta limu.
5. Toiduga toetuse andmine: Söö antioksüdante rikast toitu (puu- ja köögiviljad). Välti piima- ja gluteenirikkaid toite, kui need limu tihendavad.
6. Vabalt müüdavad ravimid: Limavaigistid (guaifenesiin) võivad aidata, kuid vältige köharefleksi allasurumist, kuna köha aitab limu välja saada. Küsi apteegis nõu.
7. Välti ärritajaid: Loputa suitsetamist ja passiivset suitsetamist, tugevaid kemikaalilõhna.
- Kõrge palavik (üle 38,5°C), mis ei lange või kaasneb külmavärinatega.
- Rindkeres püsiv või terav valu, eriti hingamisel.
- Raske hingamine, lämbumistunne või hingeldamine.
- Veri limas (punased niidid või roosa vahune lima).
- Segadus, uimasus või raskused ärkamisega.
- Sümptomid halvenevad või ei parane 10-14 päeva jooksul iserahvist.
- Väga tugev nõrkus, pearinglus või vedelikupuudus (näiteks vähene urineerimine).
- Kroonilise haigusega patsient (nt südamehaigus, diabeet, KOK), kellel tekib roheline limak.