Nibu sissevõtmine
Kirjeldus
Nibu sissevõtmine on olukord, kus nibu tõmbub sisse või on tasandunud rinna pinna suhtes, mitte ei ole väljaulatuv nagu tavaliselt. See võib olla pidev või ilmneda ajutiselt (nt külma tõttu).
Nibu sissevõtmine on füsioloogiline reaktsioon, mida põhjustavad nibu all asuvad lihased ja sidekoe kiud. Tavaliselt on nibu väljaulatuv tänu sidekoe toele. Kui need kuded tõmbuvad kokku või lühenevad, võib nibu sissepoole tõmmata. See võib olla kaasasündinud tunnus, areneda aja jooksul või olla märk aluseks olevast seisundist. Protsess ise on sageli vastupandamatu patsiendi enda tahtele.
- Kaasasündinud anatoomia (mõnedel naistel on nibud sissepoole tõmmatud juba sünnist saati).
- Raseduse ja imetamise ajal toimuvaid hormonaalseid muutusi.
- Vananemine ja sidekoe lõdvenemine.
- Külm (ajutine, füüsiline reaktsioon).
- Varasemad rinnaoperatsioonid või vigastused, mis on tekitanud armkoe.
- Rinnavähk või teised kasvajad, mis tõmbavad nibu aluseid koed kokku.
- Mastopaatia (healoomulised muutused rinnakoes).
- Rinnanäärme põletik (mastiit), eriti imetamisel.
- Duktektasia (piimajuhade laienemine) või teised piimajuhade põletikulised haigused.
- Paget'i tõbi (haruldane vähkkasvaja, mis mõjutab nibu ja areola piirkonda).
Kui nibu sissevõtmine on pikaajaline ja mitte seotud tõsiste haigustega, võib proovida järgmist:
1. Kerge massage: Regulaarselt massaažida nibu ümbrust, et soodustada sidekoe lõdvestumist.
2. Hoffmanni tehnika: Pane kaks sõrme nibu mõlemale poole ja tõuka need aeglaselt lahku, seejärel üles-alla. Korrata mitu korda päevas. (Oluline: Seda meetodit ei tohi kasutada rinnavähka kahtlustades).
3. Õige imetamistehnika: Imetamise ajal tagada, et imik haaraks suuga hästi kinni nii nibu kui areola. Võib kasutada imetamise kilpi, mis aitab nibul välja tulla.
4. Nibu kujundajad (ehk evertorid): Spetsiaalsed seadmed, mida kantakse südame all, mis aeglaselt ja õrnalt tõmbavad nibu välja. Nende kasutamine võib võtta nädalaid või kuud.
5. Kaitse ja hügieen: Hoida niiskeid nibusid kuivana, et vältida ärritust ja nahapõletikku.
- Nibu sissevõtmine, mis on TEKINUD ÄKKI täiskasvanuelus (eriti kui see on ainult ühel rinnal).
- Nibu või areola piirkonnas on näha või tunda KÕVETUST, paistetust või nahamuutust (nagu apelsinikoore nahk).
- Nibust tuleb VERIST, VEDELIKULIST või SELGET ERITIST (eriti kui see on ainult ühel rinnal).
- Rinnas on PIDEV VÕI TERAV VALU, mis ei seostu menstrutsioonitsükliga.
- Rinnas või kaenla all on tunda UUT LUMPI või paistetust.
- Nahamuutused nibu ümber (ärritus, sügelus, soomustumine, haavand).
- Sissevõetud nibu segab imetamist ja põhjustab valu.
- Kodus rakendatud meetodid ei too parandust mitu nädalat.
- Kahtlus rinnavähki põhjustab ärevust või muret.
- Sümptomitega kaasneb palavik, lõõm või üldine halb enesetunne (võib viidata infektsioonile).