Kuiv kurk

Kirjeldus

Kuiv kurk on kõrvetav, kratsiv või kriimustav tunne kurgus, mis tekitab soovi köhida või kurgutada. See on väga levinud mure ja võib olla nii ajutine kui ka pikaajaline.

Mida tähendab kuiv kurk?

Kuiv kurk on sümptom, mis kirjeldab kurgu limaskesta kuivust või ärritust. Normaalselt limaskest niisutab kõri, kuid erinevatel põhjustel võib see funktsioon häireda. Kuivuse tunne tekib siis, kui limaskest ei too piisavalt niiskust, mis põhjustab kratsivat või kõrvetavat tunnet. See võib kaasneda köhaga, hääle karedusega või raskustega neelamisel.

Levinumad põhjused

Sagedased ja enamasti ohutud põhjused

Keskkonnategurid: kuiv õhk (nt kütteperioodil), kliimaseadmete kasutamine, vähene õhuniiskus.
Elustiil: pikk kõnelemine või laulmine, suitsetamine, alkoholi tarbimine.
Lihtsad ärritajad: toidujäägid, vähene vedeliku tarbimine.
Õhu teed põhjustatud infektsioonid (nt külmetus), mis võivad alguses avalduda kuiva kurguna.
Mõned ravimid (nt mõned vere- ja rõhualandajad, antihistamiinid) võivad kuivust kõrvalmõjuna põhjustada.
Päevane stress või ärevus, mis võib põhjustada kurgutamist ja limaskesta kuivust.

Tõsisemad seisundid või haigused

Kurgupõletik (faryngiit), nii viiruslik kui ka bakteriaalne.
Mandlipõletik (tonsilliit).
Allergiad (tolm, loomaniidid, õietolm), mis põhjustavad limaskesta ärritust ja paistetust.
Mage happe voolamine tagasi kõrri (gastroösofageaalne reflukshaigus - GÖRH).
Kroonilised hingamisteede haigused, nagu krooniline rinnaastma või krooniline bronhiit.
Endokriinsed häired, nagu türeoidiit või diabeet, mis võivad mõjutada keha niiskustaset.
Mõned autoimmuunhaigused (nt Sjögreni sündroom), mis mõjutavad peamiselt süljenäärmeid ja pisaranäärmeid.
Kasvaja (väga harva), mis võib põhjustada mehaanilist ärritust või muuta kurgu anatoomiat.

Abi kodus

Enne arsti juurde minekut võite proovida järgmisi meetodeid:

Joo palju vedelikke: Soe vesi, rooibosteek või teised kofeiinivabad teed aitavad niisutada limaskesta. Välti kofeiini ja alkoholi, kuna need kuivatavad.
Niisuta õhku: Kasuta õhuniisutit eriti magamistoas või põhitoiduruumis. Kütteperioodil võib märg rätik radiatorile asetada.
Kurgutamine: Sooja soolaveega (1 tl soola 250 ml vees) kurgutamine mitu korda päevas võib leevendada ärritust ja põletikku.
Imge pastille või kasuta spreis: Kurgupastillid või farmaatsiapõhised niisutavad spreed suuõõne niisutamiseks. Vali tooteid ilma tugevate anesteetikumiteta pikaajaliseks kasutamiseks.
Välti ärritajaid: Lõpeta suitsetamine ja välti passiivset suitsu. Püüa piirata pikka kõnelemist või laulmist.
Inhalatsioon: Aurude sissehingamine (nt kausi kohal katta peaga) võib leevendada kuivust. Vette võib lisada näiteks eeterlikke õlisid (nt kamill).
Toitumine: Välti väga teravaid, soolaseid või kuivaid toite, mis võivad kurgu veelgi ärritada.

Millal KIIRESTI arsti poole pöörduda?

Kiire meditsiiniline abi on vajalik (kutsuge kiirabi või sõitke haiglasse):

Rasked hingamisraskused või lämbumistunne.
Suu või keele tursumine, mis takistab neelamist.
Tugev valu, mis levib kõrva või kaela piirkonda.
Süljes või köhas vere nägemine.
Kõrge palavik (üle 39°C) koos jäigastuse või segasuse märkidega.
Ootamatu hääle täielik kadumine või oluline muutus.

Pöörduge perearsti või otse otolarüngoloogi (KLA) poole järgmise 1-2 päeva jooksul:

Kuiv kurk kestab kauem kui kaks nädalat ilma selge põhjuseta.
Rasked neelamisraskused või valulik neelamine.
Püsiv või halvenev hääle karedevus.
Kaelas tuntavad paisunud lümfisõlmed.
Kurgu tunne või umbus, mis ei kao.
Kuivuse kõrval on ka pidev köha või läka tunne.
Kahtlus mage happe voolamise tagasi (GÖRH) koos põletava tunnega rindus või kurgus.