Kõrvalu närimisel

Kirjeldus

Kõrvalu närimisel on valu, mis tekib lõugade liigutamisel, närimisel või lahtiste suu liigutuste ajal. See võib olla terav, torkiv või lõdvestav.

Mida tähendab kõrvalu närimisel?

Kõrvalu närimisel on valu, mis on seotud lõualuude liikumisega. See tuleneb tihti sellest, et näo, lõua või kõrva piirkonnas asuvad struktuurid on põletikulised või ärritunud. Lõualuud on ühendatud lõuasõlmede (temporomandibulaarsed sõlmed või TMJ) kaudu, mis asuvad otse kõrva ees. Nende sõlmede, ümbritsevate lihaste, närvi või isegi kuulmekäigu ärritus võib põhjustada valu, mis tundub tulenevat kõrvast, kuid mis tegelikult on seotud närimisliigutustega.

Levinumad põhjused

Sagedased / Mitteohtlikud põhjused

Temporomandibulaarse sõlme (TMJ) häired: Liigse pinget, liigutuste häiret või põletikku lõuasõlmes või selle ümbruse lihastes.
Kõrvapõletik (otiit): Keskmise kõrva põletik võib valulikkust suurendada rõhu muutuste tõttu lõugade liigutamisel.
Siinusepõletik (sinusiit): Põletik ülemistes lõualuudes või ninapõies võib valuda kõrva ja lõua piirkonda.
Lihaspinge või krambid: Näo- või lõualihaste ülepingutus (näiteks öine hammaste krõmpsutamine ehk bruksism) võib põhjustada valulikkust, mis väljendub kõrvas närimisel.
Hammaste probleemid: Kõrge hambaabi, hambaõõne põletik, tarklate tõttu tekkiv valu võib kiirguda kõrva ja lõua piirkonda.

Tõsisemad haigused / Hoiatussümptomid

Mumps (põrntõbi): Viirushaigus, mis põhjustab suurenenud süljenäärmete (sh kõrvas asuvate) valulikkust ja paistetust.
Lõualuu trauma või väljavhe: Lõualuu vigastus või väljavhe võib põhjustada valulikke liigutusi.
Närviärritus (nt kolmiknärvi neuralgia): Äge valu, mis väljendub näo ühes pooles, mida võivad käivitada närimisliigutused.
Kõrva sisesektsioon (perforatsioon): Trummikile kahjustus võib muuta tundlikkust õhurõhu muutustele närimise ajal.
Tumorid või kasvajad: Harva võivad kasvajad lõualuu, süljenäärmete või kõrva piirkonnas põhjustada survet ja valu.

Abi kodus

Kui valu on kerge ja ilma tõsiste hoiatussümptomiteta, võib proovida järgmist:

Puhka oma lõugu: Välti kõva, kleepuva või närimist vajavat toitu (nt marmelad, pähklid). Söö pehmet toitu (supid, pudrud, muus).
Rakenda soojust või külma: Pane soe (nt soe rätik) või jahe kompress lõua või kõrva külge 15-20 minutiks, et leevendada põletikku ja lihaspinget.
Võta valuvaigisteid: Paratsetamool või ibuprofeen (kui pole vastunäidustusi) võib aidata leevendada valu ja põletikku. Järgi pakendil olevat annust.
Välti suure koormusega liigutusi: Ära krõmpsuta hammastega, näri närimiskummi või hammusta kõva asju (näiteks jäät).
Harjutage lõualihaste lõdvestamise harjutusi: Õrnalt massaaži lõualihaseid ja tegege laiendusliigutustega (näiteks avage suud aeglaselt).

Millal KIIRESELT pöörduda arsti poole?

Vajab kiiret arsti konsultatsiooni (sama päev või järgmine päev)

Kõrge palavik (üle 39°C) või palavik, mis ei lange valuvaigistitega.
Tugev valu, mis takistab söömist või joomist.
Märgatav lõua või kõrva all olev paiste, punetus või soojus.
Kõrvaeritis (nääre või veri), kuulmise järsk halvenemine.
Valu, mis ei leevene 2-3 päeva jooksul isekodusel ravil või halveneb.

Vajab VÄGA KIIRET (kiirabi) sekkumist

Peatrauma (nt langus või löök) järgselt tekkiv kõrvalu närimisel, eriti kui ka kahtlus lõualuu murrust.
Järsk näonärvi halvatus (näo ühe poole lõtvus, suu vildakus).
Raskused hingamise või neelamisega.
Teadvuse häire (letargia, segadus).