Kibe maitse suus
Kirjeldus
Kibe maitse suus on pidev või ajutine ebameeldiv tunne suus, mis võib olla mõru, soolane või metalline. See võib tekkida toidu söömise ajal, tühja kõhuga või isegi puhkeseisundis, häirides söömise maitset ja söögiisu.
Kibe maitse suus on maitsemeelte muutus (dysgeusia), kus inimesel tekib pidev või korduv mõru, metalline või soolane maik suus ilma välise põhjuseta. See on signaal, et suuõõne niiskus (sülg) või närvisüsteem (maitseloti) ei tööta normaalselt. Maitselottidele mõjuvad hormonaalsed muutused, toitainete puudus või organismi tekitatud ained (nt haiguse ajal). See võib olla ka ravimite, infektsiooni või seedetrakti haiguse kõrvalmõju.
- Dehüdratatsioon (vedelikupuudus) – suukõrvatuse ja sülje tiheduse muutus.
- Toitumine – liiga vürtsikas või hapu toit (sidrun, ananass), kofeiin, alkohol.
- Suu- ja hambahügieen – bakteriaalkogunemine keelel või hammaste vahel.
- Rasedus – hormonaalsed muutused esimeses kolmandikus.
- Stress ja väsimus – kuiv suu (xerostomia) stressi tõttu.
- Lühiajaline külmetushaigus või gripp – limaskestade kuivus.
- Maksahaigused (nt tsirroos, hepatiit) – sapisoolade kogunemine verre.
- Näärmehaigused (neerupuudulikkus) – toksiliste ainete (urea) kogunemine veres.
- Reflukshaigus (GERD) – maomahl tõuseb söögitorusse ja suhu.
- Metaboolsed häired (diabeet, kõhre) – keemilise tasakaalu häire.
- Vitamiinide puudus (tsink, B12) – närvisüsteemi ja maitselottide kahjustus.
- Neuroloogilised häired (Parkinsoni tõbi, insult) – maitsenärvi kahjustus.
- Vähk (kopsu-, rinna-) või kemoteraapia – ravimite mõju maitselottidele.
1. Pese hoolikalt hambaid ja keelt 2 korda päevas, kasuta hamba niiti.
2. Jooge piisavalt vett (1,5–2 liitrit päevas), et hoida suu niiskena.
3. Lööge tsitrusvilju või kasutage närimiskummi ilma suhkruta stimuleerimaks sülje eritust.
4. Vältige suitsetamist, alkoholi ja toite, mis võivad põhjustada kibedust (kõrge rasvasisaldusega toidud, kohv).
5. Kasutage toidumaitsestamiseks värsket peterselli, ingverit või sidruneid (ilma suhkruta).
6. Kui põhjuseks on ravimid, rääkige oma arstiga doosi kohandamise võimalusest (ÄRGE ise ravimeid muutke!).
- Kibe maitse kaasneb RINNAVALU, käte/põskede tuimuse või hingamisraskustega (võib osutada südameprobleemidele).
- Järsk KAALU langus ilma põhjuseta (kahtlus vähile).
- Kollane NAHA või SILMAD (maksakahjustus).
- Kõrge palavik (üle 39°C), mis ei lange tavaliste ravimitega.
- Püsiv iiveldus või oksendamine, mis takistab söömist.
- Kibe maitse kestab KAUEM kui 2 nädalat ilma selge põhjuseta.
- Maitsehäirega kaasneb LOPUTAMATU KÖHA või KURKUVALU.
- Märkate hambakaotust, igeme verejooksu või suus haavandeid.
- Sümptomid halvenevad peale uue ravimi alustamist.
- Kaasnevad KÕHU- või PÄRITUALA valud (võivad osutada seedeprobleemidele).