Igememepõletik (Gingiviit)
Kirjeldus
Igememepõletik on igemete (hambaid ümbritsevate pehmete kudede) põletikuline seisund. See võib avalduda punetuse, turse, valutundena või verejooksuna hambapesu ajal.
Igememepõletik on igemete (gingiva) põletik, mida põhjustab tavaliselt plaki ehk bakteriaalse kihina kogunemine hammaste ja igemete piirile. Plakk toodab toksilisi aineid, mis ärritavad igemeid, põhjustades nende põletikulise reaktsiooni. See on üsna sage seisund ja varane etapp hambaravi probleemides, mis võib areneda raskemaks parodontiidiks, kui seda ei ravi.
- Väärikas hügieen: Ebatõhus või ebaregulaarne hambapesu, niitimata jätmine, mis võimaldab plakil koguneda.
- Mõned ravimid (nt vastaseisuvushäirete või krampide ravimid), mis võivad põhjustada igemete kasvu, raskendades puhastamist.
- Hormonaalsed muutused (rasedus, menopaus, menstruatsioonitsükkel), mis muudavad igemeid tundlikumaks põletikule.
- Toitumisharjumused, eriti C-vitamiini puudus (skorbuut).
- Stress, mis võib nõrgestada immuunsüsteemi ja raskendada põletiku ennetamist.
- Tobakasuitsetamine, mis nõrgestab verevarustust igemetes.
- Parodontiit – edasinenud infektsioon, mis kahjustab igemeid, hambajuuri ja luid.
- Diabeet, mis suurendab igemepõletiku riski ja raskendab paranemist.
- Süsteemsed haigused, mis mõjutavad keha immuunreaktsiooni.
- Vastus teatud bakteriaalsetele või viirusinfektsioonidele.
- Süsteemsed põletikulised haigused (nt artriit).
Igememepõletikku saab sageli kontrollida ja leevendada head hügieeniharjumustega:
1. Korralik hambapesu: Pese hambaid 2 korda päevas pehme või keskmise karedusega harjaga fluorisisaldusega hambapastaga.
2. Niidimine: Kasuta hambaniiti iga päev, et eemaldada plakk hammastevahelistest pindadest.
3. Suu loputus: Kasuta antiseptilist või fluoridisisaldusega suuloputit (nt klorheksidiinil põhinevaid, kuid lühiajaliselt, sest need võivad põhjustada plekke).
4. Tervislik toitumine: Vähenda suhkrut ja söö piisavalt C- ja D-vitamiini.
5. Ravimite ülevaatamine: Räägi arstiga ravimite kohta, mis võivad igemeid mõjutada.
6. Puhkeperiood: Välti stressi ja tõsta immuunsüsteemi.
Kui sümptomid ei parane 1-2 nädala jooksul, on oluline konsulteerida hambaarstiga.
- Väga tugev valu, mis takistab söömist või magamist.
- Suur turse, mis muudab näo vormi või takistab suu avamist.
- Palavik või üldine kehahäire (nõrkus, lihasvalud) igemepõletikuga kaasas.
- Märgatav mädanikuleit (puss) igemete lähedal või ebameeldiv lõhn suus.
- Hambate liigutuvus või hammaste asendi muutus.
- Veritsemine, mis ei peatugi isegi peale hambaarsti abi.
- Rasedad naised, kellel on igemepõletiku sümptomid.
- Diabeedihaiged või teised krooniliste haigustega inimesed.
- Inimesed, kellel on nõrgenenud immuunsüsteem (nt kemoteraapia ajal või HIV-iga).
- Isikud, kes on hiljuti läbinud hambaravi operatsiooni või on implantaadid.