Eedukambrite võbimine
Kirjeldus
Eedukambrite võbimine on tunne, nagu su südames oleks kiire, tugev või korrapäratu pekslemine, mis võib tekitada ebamugavust, ärevust või hinge kinni hoidmist.
Eedukambrite võbimine (ka südamepekslemise häire) on seisund, kus südame ülemised kambrid (eedukambrid) ei tõmbu korrapäraselt kokku, vaid võbivad või värissevad kiiresti. See segab südame normaalset rütmi, mis võib viia südame löökide kiirenemisele ja korrapäratusse vere pumpamisele. See on südamerütmihäire (atriumsfibrillatsioon) levinum vorm, kuid võib esineda ka teistel põhjustel.
- Stress või ärevus
- Liigne kofeiini (kohv, tee, energiajook) tarbimine
- Väsimus või une puudus
- Alkoholi tarbimine (eriti ületarbimine)
- Nikotiin (tubakas)
- Intensiivne füüsiline koormus
- Mõned ravimid (näiteks nohu- või astmaravimid)
- Atriumsfibrillatsioon või muud südamerütmihäired
- Kõrge vererõhk (hüpertensioon)
- Südamepuudulikkus või südameklapi haigus
- Kõrgenenud kilpnäärme funktsioon (hüpertiireoos)
- Elektrolüüditasakaalu häired (näiteks kaaliumi või magneesiumi puudus)
- Südame isheemiline haigus (südame verevarustuse häire)
- Kopsuhaigused (nt kopsuemboolia)
Kui võbimine on kerge ja ilma muude sümptomiteta, võid proovida järgmist:
1. Puhka ja lõdvestu: Võta istuv või lamav asend, püüa sügavalt ja rahulikult hingata.
2. Välti käivitajaid: Väldi kofeiini, alkoholi ja nikotiini, kui ka füüsiliselt ülekoormavat tegevust.
3. Joo piisavalt vedelikku: Dehüdratsioon võib soodustada rütmihäireid.
4. Kontrolli stressi: Proovi lõdvestusvõtteid nagu meditatsioon või jõuded harjutused.
5. Võta südame rütmi mõõtmiseks pulss: Loendage pulss 1 minuti jooksul. Kui see on üle 100 lööki minutis või väga korrapäratu, võib see olla murettekitav.
Märkus: Kui sümptomid ei kao või korduvad, on vaja arsti konsultatsiooni, isegi kui punased lipud puuduvad.
- Raskused hingamisega või hingeldus
- Rinnusvalu või rõhk rinnal, mis võib levida käele, kuklasse või lõuale
- Järsu nõrkus või peapöörituse tundmine
- Lämbumistunne või teadvuse kaotus
- Kõne või nägemise häired, näo või keha ühe poole nõrkus (võib viidata insuldile)
- Esimest korda esinev tugev eedukambrite võbimine
- Võbimine, mis kestab üle mitu tunni või kordub tihti
- Südame löögisagedus üle 120-140 lööki minutis puhkeolekus
- Kõrge palavik (>38,5°C) koos võbimisega
- Jalgade või käte äged tursed