6-minutiline kõndimistest (6MWT)

6-minutiline kõndimistest (6MWT) on lihtne, ohutu ja laialdaselt kasutatav funktsionaalse võimekuse hindamise test. See mõõdab maksimaalset vahemaad, mille patsient suudab kiirel sammul läbida kuue minuti jooksul. Test annab väärtuslikku teavet südame, kopsude, vereringe ja lihaskonna tervise kohta.

Funktsioon
  • Hindab südamis-veresoonkonna ja hingamiselundkonna funktsionaalset võimekust.
  • Võimaldab hinnata füüsilise vormi taset ja võimet igapäevategevusi teha.
  • Kasutatakse ravitulemuste jälgimiseks ja haiguse prognoosi hindamiseks.
Rakendus
  • Testi tulemuste põhjal saab hinnata haiguse raskusastet.
  • Testi saab korrata aja jooksul, et jälgida muutusi patsiendi seisundis.
  • Seda kasutatakse nii diagnoosimiseks kui ka ravikuuri tõhususe hindamiseks.
Protseduur
  • Test viiakse läbi sirgel, tasasel koridoril, mille pikkus on tavaliselt 30 meetrit.
  • Patsient kõnnib kiirel, kuid enda jaoks mugaval tempo kuus minutit.
  • Testi ajal jälgitakse patsiendi hingamist, pulssi ja väsimust.
  • Lõpptulemuseks on kõnditud vahemaa meetrites.
Ettevalmistus
  • Enne testi võib süüa kerget toitu.
  • Soovitatav on kanda mugavaid jalanõusid.
  • Tuleb vältima raskeid füüsilisi koormusi testile eelnenud päeval.
Füsioloogilised tegurid
  • Hea füüsiline vorm ja regulaarne treening.
  • Noorem vanus.
  • Pikk kasv (pikemad jalad).
Ravi ja taastumine
  • Tõhus ravikuur (näiteks südamepuudulikkuse ravi).
  • Pulmonaalne rehabilitatsioon kopsuhaiguste korral.
  • Stabiilne või paranenud terviseseisund.
Südamis-veresoonkonna haigused
  • Südamepuudulikkus.
  • Isheemiline südamehaigus (nt angina pectoris).
  • Kardiomüopaatia.
Kopsuhaigused
  • Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK).
  • Kopsufibroos.
  • Raske astma.
Muud tervisehäired
  • Perifeerne arteriaalne haigus (veresoonte ahtius jalgades).
  • Lihas- või luuhaigused (nt osteoartriit).
  • Anemia (verevaegus).
  • Raske kopsuarteria hüpertensioon.
Haiguste hindamine ja jälgimine
  • Südamepuudulikkuse või muude südamehaiguste funktsionaalse staadiumi määramine.
  • Kopsuhaiguste (nagu KOK, kopsufibroos) raskusastme hindamine.
  • Pulmonaalrehabilitatsiooni või muu ravi tõhususe jälgimine.
  • Enne ja pärast südame või kopsude operatsiooni.
Spetsialistid
  • Testi võivad tellida ja tõlgendada **kardioloogid** (südamearstid) ja **pulmonoloogid** (kopsuarstid).
  • Seda viiakse sageli läbi rehabilitatsioonimeditsiini spetsialistide või õdede poolt spetsiaalsetes testimiskeskustes või haiglates.
Üldine Normatiivsed väärtused sõltuvad vanusest, soost, pikkusest ja kaalust. Tervetel täiskasvanutel on keskmine läbitud vahemaa 400–700 meetrit.
Meestele Terved täiskasvanud mehed (50–85 a): ligikaudu 400–620 meetrit. Nooremad mehed läbivad tavaliselt suurema vahemaa.
Naistele Terved täiskasvanud naised (50–85 a): ligikaudu 300–500 meetrit. Normid langevad vanusega.

Mida võib tähendada selle uuringu muutunud väärtus?

Allpool on haigused, mille korral selle uuringu tulemus erineb sageli normist. Riba pikkus ja protsent näitavad, kui suurel osal haigetest on muutus iseloomulik.

Veebilehel olev teave on üldist laadi ega ole individuaalne meditsiiniline konsultatsioon. Uuringute tulemusi peab hindama tervishoiuspetsialist, arvestades muid uuringuandmeid ja Teie sümptomeid. Portaal ei vastuta selle teabe põhjal tehtud otsuste eest.

Arutelu

Jagage oma kogemust selle uuringu kohta: millal see määrati, milline oli tulemus, kuidas läks. Teie lugu võib teisi aidata.

Kommentaare veel pole. Olge esimene!