Valus ninasis sees

Kirjeldus

Valus ninasis sees on ebamugav tunne või valu ninasõõrme piirkonnas, mis võib olla nõrk, terav või pulssiv. See võib tekkida üksnes ühes kohas või laieneda laiemale alale, näiteks põskede või otsaesise piirkonda.

Valus ninasis sees viitab valu tekkele ninaõõnde sisemistes kudedes. Need kuded hõlmavad nina limaskesta, kõhrusid, luude ümbrust või ninakõrvakaigusid (sinuseid). Valu võib olla põhjustatud põletikust, kuivusest, mehaanilisest ärritusest, infektsioonist või trauma tagajärjel. Keha reageerib ärritajale või kahjustusele põletikulise protsessiga, mis avaldub valu, punetuse ja turse näol. See on kaitsemehhanism, mis hoiatab edasist kahjustust.

Sagedased ja tavaliselt mittetohtivad põhjused
  • Nina limaskesta kuivus (kuiva õhu, kütte või kliimaseadmete tõttu)
  • Kerged põletikud või ärritus (näiteks viirusinfektsiooni alguses)
  • Välised ärritajad (tolm, tugevad lõhnad, kemikaalid)
  • Väike trauma või kraapimine (nt sõrmega)
  • Alergiline riniit, mis põhjustab turse ja ärritust
Tõsisemad haigused või hoiatusmärgid
  • Äge sinusit (ninakõrvakaigude põletik) – valu survetunnetega näo piirkonnas
  • Bakteriaalne infektsioon ninaõõntes
  • Ninaõõnte kasvajad või polüübid
  • Atroofiline riniit (limaskesta ärastumine)
  • Süsteemsed põletikulised haigused, mis mõjutavad limaskesti
  • Neuroloogiline valu (nt neuralgia)
  • Nahaalused mädakogumid (absessid)

Enne arsti poole pöördumist võid proovida järgmisi meetmeid: Niisuta sissehingatavat õhku õhuniisutajaga. Kasuta mereveepõhiseid ninapritse või tilku ninasees limaskesta niisutamiseks. Võimalusel välti tugevaid lõhnu, suitsu ja tolmu. Puhka piisavalt ja tarbi palju vedelikke (sooja teed, vett). Võta ohutult paratsetamooli või ibuprufenit valu leevendamiseks (järgides pakendil olevaid juhiseid). Ära puhasta nina liiga jõuliselt ja välti kõiki esemeid ninasse sisestamist. Sooja auruga inhalatsioon võib aidada leevendada ummistust ja kuivust.

Vajadus kiireks meditsiiniliseks abiks (kõrge risk)
  • Kõrge palavik (üle 39°C) või palavik, mis kestab üle 3 päeva
  • Äkiline ja väga tugev valu, mis segab hingamist või neelamist
  • Nina kuju muutus pärast trauma (kahtlus luumurru kohta)
  • Nägemise häired, kaksiknägemine või silmade liikumisraskused
  • Alanev teadvustase, segasus või kangekaelsus
Vajadus plaaniliseks arstikülastuseks (mõõdukas risk)
  • Valu, mis ei leevene 5-7 päeva jooksul ise ravides
  • Sagedased või tugevad ninaverejooksud
  • Roheline või kollane ninaeritis koos valuga ja halva lõhnaga
  • Pidev valu ühes ninapooles, mis võib viidata polüübile või teisele kasvajale
  • Valu, mis levib näkku, kõrvadesse või hammastesse
  • Krooniline valu või ebamugavustunne ilma selge põhjuseta