Valulihaavalu valudes

Kirjeldus

Valulihaavalu valudes on sümptom, mille korral valu tekib või suureneb kõhu piirkonna katsumisel või surve all. See võib olla märk erinevatest seisunditest, alates kergest kõhupuhitusest kuni tõsisema meditsiinilise probleemini.

Valulihaavalu valudes ehk kõhu valuline katsumine on olukord, kus kõhu piirkonna puudutamine või survet avaldamine põhjustab valu või suurendab olemasolevat valu. See on oluline kliiniline leid, mis võib osutada siseelundite põletikule, pinge suurenemisele kõhuõõnes või muudele kahjustustele. Valu tekkimine survetunde ajal võib tähendada, et põletikuline või ärritunud kude asub just katsutavas kohas. See sümptom aitab arstil kitsendada võimalikke põhjusi ja määrata vajalikud uuringud.

Sagedased ja tavaliselt mittetoimetulekud põhjused
  • Kõhupuhitus (meteoism) või gaaside kogunemine
  • Krambid seotud seedehäiretega (nt kergem mao-sooletrakti häired)
  • Menstruatsioonieelsed või menstruatsioonivalud
  • Lihaspinge või väikekrambid kõhulihastes (nt pärast füüsilist koormust)
  • Stress ja ärevus, mis võivad põhjustada lihaste pinget ja valulikkust
Tõsisemad haigused või hädased seisundid
  • Kõhukelmepõletik (appenditsiit) – valu on tavaliselt paremas alakõhus
  • Kusepõletik või neerukivid
  • Kõhukate põletik (gastriit) või maovill
  • Põietuhmikupõletik naistel
  • Kõhuõõne põletik (peritoniit) – äärmiselt valulik ja ohtlik seisund
  • Maksa, kõhunäärme või põrna haigused
  • Soole ummistus (ileus)
  • Kõhuõõne verejooks (nt aneürisma lõhkemise tõttu)
  • Vähkkasvajad kõhuõõne elundites

Kui valu on kerge ja ilma punaste lipukeste tunnusteta, võid proovida järgmist:

1. Puhka: võta lamav asend ja võimalusel lõdvestu.

2. Soojus või külm: pane kõhule soe padjake või pakk (mähitud rätikusse) või proovi jahedat kompressi, et leevendada valu.

3. Valuvaigistid: võta paratsetamooli või ibuprofeeni (kui sul pole vastunäidustusi, nagu mao probleemid). Välti aspiriini.

4. Joo vedelikke: tarbi selgete vedelike nagu vesi või supp, eriti kui on ka iiveldust või kõhulahtisust.

5. Söö kergesti seeditavat toitu: välti rasvaseid, vürtsikaid või rasket toitu. Soovitatavad on banaanid, riis, õunapüree ja röstsai (BRAT-dieet).

6. Jälgi oma seisundit: puhka ja jälgi, kas valu muutub tugevamaks või kaasnevad uued sümptomid.

Kui valu ei leevene või halveneb, on oluline pöörduda arsti poole.

KOHE KUTSU KIIRABI (112) või mine hädaabisse, kui:
  • Valu on järsku tekkiv, väga tugev ja 'pussitav' (nagu pistetus).
  • Kõht on väga kõva, pingul või valulik puudutusega kogu ulatuses (võib osutada peritoniidile).
  • Kõrge palavik (üle 39°C), külmavärinad või teadvuse muutused.
  • Pidev oksendamine, eriti kui oksendises on verd või 'kohvipõhja' materjal.
  • Verega või väga tume (katuuriga) väljaheide.
  • Õhupuudus, südame pekslemine, higistamine või nõrkus – võib osutada šokile.
  • Nahk või silmad muutuvad kollakaks (maksakahjustuse märk).
  • Ei suuda gaase ega väljaheidet väljutada, kuid on tugev iiveldus (soole ummistuse märk).
PÖÖRDU ARSTI POLE SAMA PÄEVAL, kui:
  • Valulihaavalu valudes püsib üle 24-48 tunni või halveneb.
  • Valu muutub pidevaks või ärkad öösel selle tõttu.
  • Kaasnevad muuud sümptomid nagu pidev iiveldus, oksendamine, läkakäik või palavik.
  • Ilmub selget põhjust omata kaalulangus.
  • Valu levib selga või õlgadesse.
  • Sul on teadaolev krooniline haigus (nt põletikuline soolehaigus, maksahaigus) ja sümptomid halvenevad.