Valged väljaheited
Kirjeldus
Valged väljaheited on ebatavaline nähtus, kus väljaheidete värvus on hele, hallikas või savikujuline. See võib olla märk mitmesugustest terviseprobleemidest, alates toitumishälvetest kuni tõsisemate maksa-, sapptee- või kõhunäärme haigusteni.
Tavapäraselt on väljaheidete pruun värvi põhjustab pigment bilirubiin, mis tekeb punaste vereliblede lagunemisel ja eritub sapiga soolte kaudu. Bilirubiin töödeldakse maksas ja see annab väljaheidetele iseloomuliku tooni. Kui bilirubiini tootmine, transport või eritumine on häiritud, võivad väljaheited muutuda valgeteks, hallikateks või savitaolisteks. See nähtus võib näidata maksa (nt maksapõletik, tsirroos), sappteede (nt kivide tõkestus) või kõhunäärme (nt pankreatiit) talitlushäireid. Mõnel juhul võib põhjuseks olla ka teatud ravimid või dieet.
- Dieet: ülemäärane rasvase toidu, eriti töödeldud toitude või teatud piimatoodete tarbimine.
- Ravimid: mõned antatsiidid, mis sisaldavad alumiiniumhüdroksiidi, või teatud verehüübivähendid (antikoagulandid).
- Dieedilised toidulisandid: suured kogused kaltsiumi või muid mineraalseid aineid.
- Lihtne seedehäire: ajutine toitumishälve, mis kaob iseenesest.
- Sapptee takistus: sappkivid või kasvaja, mis blokeerib bilirubiini ja sapierituse sooltesse (see on kõige sagedasem tõsine põhjus).
- Maksahaigused: maksapõletik (hepatiit), maksatsirroos, maksavähk või maksatalitluse muu häire.
- Kõhunäärme probleemid: pankreatiit (kõhunäärme põletik) või pankrease vähk, mis mõjutab seedeensüümide eritumist.
- Kaasasündinud või geneetilised haigused: nt tsüstiline fibroos või biliaarne atreesia (sappteede puudulikkus).
- Parasiitinfektsioonid: mõned sooleparasiidid võivad põhjustada värvimuutust.
- Kõhuõõne kiiritusravi või operatsioon: võib ajutiselt mõjutada sapiteid.
Kui valged väljaheited on ilmunud esmakordselt ja sul ei ole muid sümptomeid (nagu valu või kollasus), võid proovida järgmist: 1) Korrigeeri oma toitumist: välti rasvaseid, praetud ja töödeldud toite, alkoholi. Söö rohkem kiudaineid (puuviljad, köögiviljad, täisteratooted). 2) Joo piisavalt vett, et hoida vedeliku tasakaalu. 3) Vaata üle oma ravimid: kui võtad antatsiide või muid ravimeid, räägi arstiga võimalikest kõrvaltoimetest. 4) Puhka ja võta kergemat toitu. Oluline on jälgida, kas sümptom kaob 1-2 päeva jooksul. Kui ei kao või kordub, on vajalik arsti konsultatsioon. Ära kunagi ise diagnostitseeri ega võta ravimeid ilma arsti nõusolekuta, eriti kui kahtlustad maksa- või sappteede probleeme.
- Tugev või järsk kõhuvalu, eriti paremas ülemises osas või kõhu ülaosas.
- Naha või silmade valgedest kollaseks muutumine (koliis) ja tumeduse muutumine.
- Kõrge palavik (üle 38,5°C) koos külmavärinatega.
- Pidev iiveldus, oksendamine või söömatuse kaotus.
- Väljaheited on täielikult valged või savitaolised ning seda saadab pidev kõhulahtisus või kõhukinnisus.
- Oluline kaalulangus ilma selge põhjuseta.
- Väsimus, nõrkus või veresoonte haprus (nt kerge sinikatise teke).
- Väljaheited on verega segunenud või mustad.