Reisidiarea
Kirjeldus
Reisidiarea on äkiline kõhulahtisus, mis tekib reisi ajal või peale seda, tavaliselt nakkusliku põhjuse tõttu.
Reisidiarea on äkiline ja sageli vesine kõhulahtisus, mis esineb reisijatel, eriti neil, kes külastavad piirkondi, kus sanitaartingimused erinevad nende kodumaast. See on keha kaitsereaktsioon infektsioonile või mürgistusele seedetraktis. Kõhulahtisuse põhjuseks on tavaliselt kahjulikud bakterid, viirused või parasiidid, mis on sisenenud organismi saastunud toidu või joogiveega. Keha püüab kiiresti vabaneda patogeenidest, mis põhjustab sage vedelate väljaheidete eritumist.
- Bakteriaalsed infektsioonid (nt E. coli, Salmonella, Shigella, Campylobacter)
- Viirusinfektsioonid (nt noroviirus, rotaviirus)
- Parasiidid (nt Giardia, Entamoeba histolytica)
- Toidumürgistus või "toidumürgitus"
- Stress ja toitumisharjumuste muutus reisi ajal
- Koolera (eriti teatud piirkondades)
- Amoebiaas (amoebne düsenteeria)
- Pikaajaline (krooniline) parasiitide kandlus
- Raske dehidratatsioon, mis võib olla eluohtlik imikutele ja väikelastele
- Seedetrakti teised tõsised infektsioonid või põletikulised seisundid
1. Hüdratatsioon: Joo palju selgete vedelikega, et vältida vedelikupuudust. Kasuta suukaudseid rehüdratatsioonilahuseid (nt elektrolüütide segusid), mis taastavad kehas kaotatud soolasid ja mineraale.
2. Toitumine: Alguses võib olla kasulik lühiajaliselt vähendada tahke toidu tarbimist. Kui söögiisu naaseb, alusta kergete toitudega nagu banaanid, riis, toastatud sai (BRAT-dieet), kuivikud ja soolakringlid.
3. Ravimid ilma retseptita: Kõhulahtisuse leevendamiseks võib kasutada loperamiidi (nt Imodium), kuid ärge kasutage seda kõrge palaviku või verega väljaheidete korral. Võite ka proovida probiootikume, et taastada soolestiku mikrobioomi.
4. Puhkus: Puhka ja võta aega taastumiseks. Vältige raskeid füüsilisi koormusi.
5. Hügieen: Pese käsi tihti seepiga, eriti pärast tualeti kasutamist ja enne söömist, et vältida nakkuse levikut teistele.
- Kõrge palavik (üle 38,5°C) või palavik, mis kestab rohkem kui 48 tundi
- Väljaheidetes veri, lima või tumevärvi pudedus
- Raske dehidratatsiooni märgid: väga kuiv suu, vähene uriinieritus (eriti alla 4 korda päevas), tugev janu, uimasus, peapööritus, sügavate silmaauguga
- Pidev ja tugev kõhuvalu või krambid
- Pikaajaline oksendamine, mis takib vedelikute joomist
- Kui kõhulahtisus kestab kauem kui 3-4 päeva, kuigi olete proovinud iseravi
- Lapsed, eriti alla kaheaastased, rasedad naised või vanurid, kellel tekib kõhulahtisus
- Inimesed, kellel on nõrgestatud immuunsüsteem (nt diabeedi, HIV või vähiravi tõttu)
- Kui tekkisid sümptomid pärast reisi piirkonda, kus levinud on koolera või mõni muu eriti ohtlik nakkushaigus
- Teadvuse muutused (segunemine, uimasus)
Otsi sümptomit
Seotud sümptomeid ei ole.