Silmapõse tursetus

Kirjeldus

Silmapõse tursetus ehk periorbitaalne edeem on silma- ja silmaümbruse nahal oleva või selle all asuv vedeliku kogunemise tõttu tekkinud paistetus või turse.

Silmapõse tursetus (periorbitaalne edeem) on olukord, kus silmalaudadel ja nende ümbruses koguneb kehavedelikku, mis põhjustab paistetust või turse. See võib olla nii ühe- kui ka kahepoolne. Vedeliku kogunemine võib tuleneda mitmetest põhjustest, alates lihtsatest elustiili teguritest kuni süstemaatiliste terviseprobleemideni. Silmalaud on eriti tundlikud turse tekkimise suhtes, kuna nende kude on õhuke ja lõdvalt ühendatud.

Sagedased ja enamasti ohutud põhjused
  • Väsimus ja une puudus
  • Liigne soola- või alkoholi tarbimine (eriti õhtul)
  • Allergiad (näiteks toidu- või tolmuallergia, loomaniude allergia)
  • Näärmete segadused menstruatsioonitsüklis
  • Vananemine – kudede lõtvumine ja rasva ümberjaotumine
  • Päikese käes liigne viibimine või päikesepõletus
Meditsiinilised seisundid, mis võivad vajada arsti tähelepanu
  • Nina- ja sillusõõrmete põletik (sinusiit)
  • Konjunktiviit (silmapõletik)
  • Neerude probleemid, mis põhjustavad vedeliku kogunemist kehas (näiteks neerupuudulikkus)
  • Kilpnäärme talitlushäired (näiteks hüpotüreoos)
  • Südamepuudulikkus
  • Infektsioonid silmaümbruses (nt orbiidi tselluliit) – see on haruldane, kuid tõsine

Kui tursetus on kerge ja ilma lisasümptomiteta, võid proovida järgmist:

  • Puhka ja tõsta pead: Magades kasuta lisapadja, et pea oleks kõrgemal, see aitab vedelikul voolata alla.
  • Jahedad kompressid: Pane külmkotti või jahedat, niisket rätikut suletud silmadele 10-15 minutiks. Väldi jää otseselt nahale panemist.
  • Vähenda soolatarbimist: Vähenda toidus valmistatud soola ja töödeldud toitude kogust.
  • Piira alkoholi: Alkohol soodustab kuivendust ja vedeliku kogunemist.
  • Vee joomine: Piy palju vett, et toetada vedelikutasakaalu.
  • Allergiaravimid: Kui põhjuseks on allergia, võivad aidata retseptivabad antihistamiinid (nt tseteriisiin, loratadiin). Võta neid vastavalt juhendile.
  • Külmkambriga silmakreemid: Kasuta silmalaudadele kreeme, mis on mõeldud paistetuse vähendamiseks.
Kiireloomulised ja ohtlikud sümptomid
  • Tursetus tekib äkitselt ja on väga tugev, eriti kui see puudutab vaid ühte silma.
  • Tursetusega kaasneb valu, punetus, sademed või silma liigutamise valusus.
  • Nägemise muutused (nägemise hägustumine, kahekordne nägemine, nägemise kaotus).
  • Kõrge palavik (üle 39°C).
  • Peavalu, mis on eriti tugev või äkiline.
  • Lööve või turse näos või kehal koos hingamisraskustega – see võib osutada anafülaktilisele reaktsioonile.
  • Tursetus ei vähene mõne päeva jooksul, vaid hoopis halveneb, hoolimata koju ravi meetmeid.