Silma ees välgumised

Kirjeldus

Silma ees välgumised on lühikesed valgussähvatused, sädemete, helendavate ringide või mustrite nägemine, mis ilmuvad ja kaovad kiiresti. Neid võib kogeda ka silmi sulgedes.

See on nägemishäire (fotopsia), mille puhul silma või peaaju erinevad stimulid (nt mehaaniline survet, vereringe muutused, elektriimpulsid) põhjustavad valgusaistingut ilma välise valgusallikata. Need valgusefektid tekivad nägemisnärvi või võrkkesta ärritumise tõttu.

Sagedased ja tavaliselt ohutud põhjused
  • Silma või pea kerge hõõrdumine või survetamine (nt silmakuramise ajal)
  • Äkiline pööramine või tõusmine istmelt (vererõhu muutus)
  • Väsimus, stress või pingepeavalu (migreen)
  • Väga eredas valguses viibimine või äkiline valgusmuutus
Tõsisemad põhjused ja hoiatusmärgid
  • Võrkkesta eraldumine või rebend
  • Silma tagumise kambri verevalumine või põletikulised protsessid
  • Migreen (eriti migreeni eeljärg, mis võib ilmuneda ka ilma peaväljata)
  • Ajuverevarustuse häired (näiteks ajukrambid või ajutised isheemilised atakid)
  • Mõned ravimid või keemilised ained (näiteks digitaalpreparaadid või mõned uimastid)

Kui välgumised on harvad ja ilma muude häireteta:

1. Puhka silmi. Sulge silmad ja võta mõneks minutiks paus.

2. Välti äkki valguse muutusi. Kui oled tumedast ruumist valgesse, anna silmadele harjumiseks aega.

3. Piira ekraani aega ja tagage piisav valgustus töötamisel.

4. Joo piisavalt vett. Dehüdratatsioon võib sümptomeid esile kutsuda.

5. Kui välgumised kaasnevad peavalu või migreeniga, puhka vaikses ja tumedas toas.

6. Ärge juhitsege autot ega tehke ohtlikke tegevusi, kuni sümptomid on läinud.

Kiiret arstiabi vajavad olukorrad
  • Äkilline uute, väga eredate välgumiste või sädeme teke, mis ei kao mõne minutiga.
  • Välgumistega kaasneb püsiv varjend või loor nägemisväljal (nagu tumed tiir, eesriie või kardin).
  • Pärast silma traumat (nt löök) ilmuvad eredad välgumised või sädemed.
  • Välgumised kaasnevad äkilise, tugeva peavaluga, iivelduse, oksendamise või väsimusega.
  • Nägemise järsk halvenemine koos välgumistega.
  • Lisaks välgumistele tekivad ujuvad täpid või mustrid (nn ujuvad täpid), mis paljunevad.