Lisa kliinik

Pöialvalu

Kirjeldus

Pöialvalu on valu või ebamugavustunne pöidlas, mis võib olla terav, nõtke, pulsseeriv või lihasevalulik. See võib mõjutada pöidla alust, keskosa, nukki või ümberkujundada kogu sõrme.

Pöialvalu on subjektiivne tunne, mis näitab pöidlakoe kahjustust või põletikku. Pöial koosneb luudest, liigestest, kõõlustest, lihastest ja närvi närvidest. Valu tekib, kui need struktuurid on ärritatud, surutud, põletikulised või vigastatud. Valu on keha signaal, et midagi on valesti. See võib piirata pöidla liikuvust ja haamriga võtmise, kirjutamise või väikeste esemete käsitsemise võimet.

Sagedased/Mitteohtlikud põhjused
  • Liigkasutamine või kordusliigutused (nt pikaajaline telefoni või arvuti kasutamine, käsitöö)
  • Väikevigastus või löök (nt pöidla löömine, selle külge astumine)
  • Liigne pinge või väsimus pöidla lihastes
  • Temporaarne kokkutõmme või krambid halva asendi tõttu
Tõsisemad haigused või seisundid
  • Artriit (eriti läheduses asuvate väikeste liigeste artriit, nt trapetimetakarpiaalse liigese artriit või küünarliigese artriit)
  • Kõõluste põletik (De Quervain'i tenosünoviit) - valu ja tursus pöidla aluses
  • „Küünarnuki“ tervis (karpaltunneli sündroom) võib põhjustada kihelust, tuimust ja valu pöidlas
  • Pöidla base fracture või luumurd
  • Kõõluste lõhustumine või rebend (eriti pöidla ulnakõõluse rebend, mis põhjustab pöidla 'hammer' deformatsiooni)
  • Infektsioon (nt paronüühia - küüneümbruse infektsioon)
  • Gicht või muu ainevahetushaigus, mis põhjustab kristallide kogunemist liigestesse
  • Neuroloogilised häired (nt radikulopaatia kaela piirkonnas, mis annab välgu pöidlasse)

Kui valu on kerge ja ilma tõsiste lisasümptomiteta, võid proovida järgmist:

1. Puhka: Välti tegevusi, mis valutunnet süvendavad (kirjutamine, telefoniga mängimine, raskuste tõstmine).

2. Jahuta või soenda: Esimestel 48 tunnil pärast vigastust rakenda külma (jää ümber märja rätikuga) 15-20 minutiks mitu korda päevas, et vähendada turset ja valu. Hiljem võib soe kompress või vesi aidata lihaseid lõdvestada.

3. Tõsta: Hoida kätt südame kõrgusel, et vähendada turset.

4. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID): Ibuprofeen või naproksen võivad aidata valu ja põletikku leevendada (järgi annustamise juhiseid, konsulteeri arstiga, kui teised ravimid kasutad).

5. Õrned venitusharjutused: Õrnalt painuta ja siruta pöidlat, ilma valu tekitamata, et hoida liikuvust.

6. Toetav seade: Farmaatsiast ostetav pöidlakinnitus või splint võib anda stabilisatsiooni ja puhkust, eriti öösel.

Kiire (24-48 tunni jooksul) arsti konsultatsioon vajalik:
  • Valu on äge ja väga tugev, mis segab igapäevategevusi.
  • Pöial on selgelt deformeerunud, paigast ära või on kahtlus luumurru üle.
  • Pöidlas on suur tursed, punetus või kuumenemine (võib osutada infektsioonile või tõsisele põletikule).
  • Valu pärast vigastust ei vähene mõne päeva jooksul või halveneb.
  • Teil on pöidla liigese jäikus ja piiratud liikuvus, mida te ei saa ise taastada.
  • Valu kaasneb tuimus, kihelus või nõrkus pöidlas või käsivarras, eriti kui see levib.
Võimalikud hädaolukorra sümptomid (kutsuge kiirabi või sõitke hädaabisse):
  • Pöialvalu kaasneb rinnusvalu, hingamisraskused või äkiline nõrkus keha ühel küljel – võib osutada südameprobleemidele (harva, kuid võimalik).
  • Pöial on sinakas või kahvatu, külm ja puuduliku verevarustusega (võib osutada verevarustuse häiretele).
  • Valu kaasneb kõrge palavik, külmavärinad või punased jooned, mis levivad käe peale (infektsiooni leviku märk).
  • Te kaotate pöidla või käe täielikult tundlikkuse ja liigutuste võime.

Otsi sümptomit

Seotud sümptomeid ei ole.