Lisa kliinik

Pinni närvi

Kirjeldus

Pinni närvi on valu, tupe, nõrkus või kihelmistunne, mis tekib närvivõrgu mõne osa kokkusurumise või ärritamise tõttu. See on üsna sage olukord, mis võib tekkida mitmel põhjusel.

Termin "pinni närvi" kirjeldab olukorda, kus närv surutakse kokku või ärritatakse ümbritsevate kudede poolt, näiteks luude, lihaste, kõhrude või kõõlustega. See surve võib takistada närvi normaalset funktsiooni, põhjustades valu, tupe, nõrkust või kihelmistumist keha selle närviga varustatud piirkonnas. Eriti tundlikud on piirkonnad, kus närvid kulgevad kitsastes kanalites, nagu selgroo juures (seljaaju juureste kokkusurumine), küünarvarres või randmes.

Levinud ja sageli mitteohtlikud põhjused
  • Vale kehahoid või istumisasend pikemat aega (nt arvuti taga, magades).
  • Liigne koormus või korduvad liigutused (spordis või tööl).
  • Lihtsad põletikud lihastes või sidekudes, mis suruvad närvile.
  • Rasedus (muutused kehakaal ja hormoonid võivad põhjustada närvide kokkusurumist).
  • Väike trauma või löök piirkonnas.
Tõsisemad põhjustavad seisundid või haigused
  • Selgroolülide vaheseina väljalaske või degeneratiivsed muutused (osteokondroos).
  • Liigesete haigused, nagu artriit, mis põhjustab luukasvajaid või põletikku.
  • Süstikud või kõõluste paksenemine (nt karpaltunnelisündroom randmes).
  • Mõned süsteemsed haigused, nagu diabeet või kilpnäärme talitlushäired, mis soodustavad närvikahjustusi.
  • Kasvajad või tsüstid, mis võivad suruda närvile.
  • Vigastused, nagu luumurd või väljavisk, mis nihutab kudesid.

Kui sümptomid on kerged ja puuduvad hädaolukorra märgid, võite proovida järgmist:

1. Puhka kannatanud piirkonda: Vältige liigutusi või tegevusi, mis valu suurendavad.

2. Külma- ja soojaterapia: Esimestel 48-72 tunnil rakendage külmakotti (mähkige rätikusse) 15-20 minutiks mitu korda päevas, et vähendada põletikku ja paistetust. Seejärel võite proovida sooja (kütepadjaga või sooja dušiga) lihaste lõdvestamiseks ja verevarustuse parandamiseks.

3. Õrned venitusharjutused: Tegelege ettevaatlikult venitamisega, et parandada liikuvust ja vähendada survet närvile. Vältige järsuid liigutusi.

4. Vaba müügiga valuvaigistid: Paracetamol või ibuprofeen võivad aidata valu ja põletiku vähendamisel. Järgige pakendil olevaid juhiseid või konsulteerige apteekriga.

5. Korrektne kehahoid: Pöörake tähelepanu oma istumisele, seismisele ja magamisasenditele. Kasutage ergonoomilisi toetusi.

6. Mõõdukas liikumine: Kui valu väheneb, hakkage aeglaselt ja mõõdukalt liikuma, et vältida jäigastumist.

Kiire abi vajavad sümptomid
  • Äkiline ja tugev nõrkus või halvatus jalast või käest.
  • Soolte või põie kontrolli kaotus (paladus või kusemise raskused).
  • Puusast allapoole või kätest ulatuv tupe või kihelmine, eriti mõlemal küljel.
  • Järsk ja tugev valu pärast trauma (nt kukkumine, õnnetus).
  • Valu, mis ägeneb öösel või puhkeolekus, mis ärkab öösiti üles.
Märgid, mis nõuavad arsti konsultatsiooni (kuigi mitte kiiremat)
  • Sümptomid (valu, tupe, nõrkus), mis ei parane 1-2 nädala jooksul isehoidmisega.
  • Sümptomid, mis halvenevad pidevalt.
  • Närvipinna kahjustuse märgid (nt nahalööve, punetus) kannatanud piirkonnas.
  • Taustal on teadaolev haigus, nagu diabeet või vähk.
  • Pidev valu, mis segab igapäevast tegevust või une.

Otsi sümptomit

Seotud sümptomeid ei ole.