Peavalu ja iiveldamine
Kirjeldus
Peavalu ja iiveldamise all mõistetakse korraga esinevaid sümptomeid: peavalu (mis võib olla erineva iseloomuga) ja iiveldust (ebamugust ja soovi oksendada). See on üsna sage kaasnev sümptomite kombinatsioon, mis võib viidata nii lihtsatele kui ka tõsisematele seisunditele.
Peavalu ja iiveldamine on kaks tihedalt seotud sümptomit, mida põhjustavad sageli samad ajus asuvad mehhanismid. Iivelduse keskus ja valu tekitavad mehhanismid asuvad ajutüves lähestikku. Kui ühte neist piirkondadest ärritatakse (näiteks põletiku, kemikaalide, venitamise või vereringe häire tõttu), võib see kergesti mõjutada ka teist, põhjustades mõlemaid sümptomeid korraga. Keha võib nii reageerida näiteks stressile, infektsioonile või mõnele sisemisele tasakaalutusele.
- Migreen: Klassikaline sümptomite kombinatsioon, mida võib saatada valguse- ja helitundlikkus.
- Pingepeavalu (stressipeavalu): Pikaajaline lihaste pingutus ja stress võivad põhjustada nii peavalu kui ka iiveldust.
- Viirushaigused (nt gripp, maovalu): Infektsioonid, mis põhjustavad üldist kehapoolehoidu, palavikku ja mürgistustunnet.
- Liigne alkoholi tarbimine (poolehoiu): Alkohol mürgitab organismi ja põhjustab vedelikupuudust, mis väljendub peavalu ja iiveldusena.
- Reisiviiveldus: Sisukõrva tasakaalumehhanismide segadus liikumise ajal.
- Vastsündinute ja väikelaste hambumine: Võib esile kutsuda peavalu ja iiveldust.
- Meningiit või entsefaliit (aju- või ajukelmepõletik): Eluohtlik seisund, mida iseloomustab tavaliselt äge peavalu, kange kael, palavik ja segadus.
- Ajukasvaja või ajuveresoonte anomaalia (nt aneürüsm): Tekib survet ajukoele, põhjustades peavalu, mis halvenab, ja iiveldust.
- Kopsuemboolia: Äge seisund, mida võivad saatda äge rinnavalu, hingeldus, peavalu ja iiveldus.
- Mõõdukas või raske peatrauma (peavigastus): Võib näidata ajupaberetust (aju verevalumit).
- Glaukoom (silmade siserõhu tõus): Äge rünnak põhjustab ägedat peavalu, nägemishäireid, iiveldust ja oksendamist.
- Kõrge vererõhk (hüpertensiooni) kriis: Äkine ja ohtlik vererõhu tõus, mida võivad saatda peavalu, iiveldus, ninaverejooks, lühialalisus.
Kui sümptomid on kerged ja puuduvad kiireloomulised hoiatussümptomid (vt jaotisest "Millal kiireloomuliselt arsti poole pöörduda?"), võib proovida järgmist:
1. Puhka pimedas ja vaikses ruumis. Suletud silmad võivad leevendada nii peavalu kui ka iiveldust.
2. Joo piisavalt vett või teed väikeste portsjonitena, et vältida vedelikupuudust ja iivelduse suurenemist.
3. Paiguta jahe rätik otsaesisele või kuklasse.
4. Võimalusel võta peavalu vaist (nt ibuprofeen või paratsetamool), kuid välti neid tühja kõhuga, kui on tugev iiveldus. Kui iiveldus on tugev, võib kaaluda iiveldusvastast preparaati (nt domperidoon), kuid konsulteeri enne võtmist farmatseudiga või arstiga.
5. Välti valgust, valju heli, tugevaid lõhna, raske toitu, alkoholi, nikotiini ja kofeiini, kuni sümptomid vaibuvad.
- Peavalu on **äärmiselt tugev ja äkiline** (nagu "raudküünte" löök) – see võib viidata ajukelmeveresoonte rebendile (aneürüsmi lõhkemisele).
- Sümptomeid saatvad **kõrge palavik, kange kael, teadvusehäired, krambid või nõrkus ühes keha pooles** – võib olla märk infektsioonist (nt meningiit) või ajurabandusest.
- Peavalu tekib pärast **tugevat peatraumat** (näiteks kukkumist).
- Tekivad äkised **nägemis-, kõne- või tasakaaluhäired**, mis varem puudusid.
- Inimene on **segane, desorienteerunud või kaotab teadvuse**.
- Peavalu ja iiveldus **halvenevad** või ei möödu mõne päeva jooksul isegi puhkuse ja iseravimiga.
- Sümptomid **takistavad igapäevast tegevust** ja on äärmiselt tülitavad.
- Teil on **kroonilised terviseprobleemid** (nt kõrge vererõhk, maksahaigused) ja need sümptomid on uued või ebatavalised.
- Oksendamine on **jätkuv** ja te ei suuda endas hoida vedelikku.
- Peavalu **ärkab teid öösiti** või on halvim hommikul.