Orgasmihäired
Kirjeldus
Orgasmihäire on olukord, kus inimesel on raskusi orgasmi saavutamisega või selle kvaliteet on oluliselt vähenenud. See võib hõlmata orgasmi puudumist, liiga hilist saabumist, nõrga intensiivsust või kogemusega kaasnevat ebamugavust.
Orgasm on seksuaalse ergutuse tipphetk, millega kaasnevad lihaste rütmilised kokkutõmbed ja intensiivne naudingutunne. Orgasmihäire tähendab, et see loomulik füsioloogiline reaktsioon on häiritud. Häire võib olla pidev või ilmneda aeg-ajalt ning see võib mõjutada nii mehi kui naisi. Põhjused võivad olla füüsilised (näiteks hormonaalsed muutused või ravimite kõrvalmõjud) või psühholoogilised (näiteks stress, hirm või suhteprobleemid).
- Stress, ärevus või psüühiline väsimus
- Suhteprobleemid, sidemete puudumine või ebakindlus partneriga
- Negatiivsed uskumused seksuaalsuse kohta, usaldusprobleemid või mineviku traumad
- Liigne alkoholi või uimastite tarvitamine
- Väsimus ja pidev ülekoormatus
- Hormonaalsed tasakaalutus (nt madal testosterooni tase, kilpnäärme probleemid või menopaus)
- Mõned neuroloogilised häired (nt multiple skleroos)
- Kroonilised valuhaigused
- Mõnede ravimite (nt antidepressandid, vererõhu alandajad) kõrvaltoimed
- Diabeet või muud südameread vereringe häired
- Kirurgilised operatsioonid väikese vaagnapiirkonnas
Enne arsti juurde pöördumist võid proovida järgmist: 1) Vähenda stressi – harjuta lõõgastumistehnikaid, mediteeri või tegele kerge kehalise aktiivsusega. 2) Suhtle avatult – räägi oma muredest partneriga, et vähendada survet ja luua toetav keskkond. 3) Eksperimenteeri ohutult – proovi uusi stimuleerimise viise või erootilist mängu. 4) Piira alkoholi ja nikotiini – need võivad seksuaalsust negatiivselt mõjutada. 5) Harrasta iseendaga tutvumist – õpi tundma oma keha ja selle reaktsioone. Kui probleem ei lahene, on seksuaalterapeudi või nõustaja külastus väga kasulik samm.
- Orgasmihäire on järsk ja ilmnes ilma selge põhjuseta (võib viidata neuroloogilisele häirele).
- Kaasnevad teised seksuaalfunktsioonihäired (nt erektsioonihäired või kuivus tuppe) koos valuga.
- Orgasmiga kaasneb tugev valu või krambid (võib olla märk neuroloogilisest või günekoloogilisest probleemist).
- Pärast uue ravimi (eriti antidepressandi) võtmise alustamist ilmnesid probleemid.
- Probleem püsib kauem kui 2-3 kuud ja segab su elukvaliteeti.
- Kahtlustad aluseks olevat terviseprobleemi (nt hormonaalset tasakaalutust või diabeeti).
- Häire põhjustab tõsist emotsionaalset stressi, ärevust või suhteid häirivaid konflikte.
- Iseenda abinõud ja elustiili muutused ei ole aidanud.
Otsi sümptomit
Seotud sümptomeid ei ole.