Öösel kõhuvalu
Kirjeldus
Öösel kõhuvalu on valuline tunne kõhu piirkonnas, mis tekib või halveneb öösel ning võib segada normaalset und. See võib olla nõelav, tikkiv, krambiv või pidev.
Öösel kõhuvalu on keha signaal, mis näitab, et kõhuõõne elundites (nt maos, sooltes, maksas, kusnäärme või põies) või nende ümbruses on mingi häire. Öösel, kui meie keha puhkab ja meie tähelepanu ei ole täielikult hõivatud, võivad valuärritused muutuda eriti tuntavaks. See võib olla seotud seedetrakti lihaste kokkutõmmete muutumisega, põletikuliste protsesside aktiivistumisega või elundite survega üksteisele. Valu võib tekkida ka selja- või rinna piirkonnast kiirgavana.
- Stress, ärevus või unehäired
- Liigne söömine, rasvane või vürtsikas õhtusöök
- Kõhukinnisus või kõhulahtisus
- Gaasid kõhus (meteorism)
- Kerged seedehäired (nt kõrvetised, liigne hape)
- Menstruatsiooniga seotud valud (düsmenorroea)
- Toidumittetalumatus (nt laktositalumatus)
- Maohaavand või kaksteistsõrmiku haavand
- Kõhunäärmepõletik (pankreatiit)
- Sappkivide raskus (koliit) või sappede põletik
- Pimesoole põletik (appenditsiit)
- Kõhukelme põletik (peritoniit)
- Kroonilised põletikulised soolehaigused (nt Crohn'i tõbi)
- Vähkkasvajad seedekulglas
- Südameinfarkt (võib avalduda kõhuvalu näol)
Kui valu on talutav ja ilma kiireloomuliste hoiatusmärkideta, võib proovida järgmist: Puhka ja proovi lõdvestuda, võttes mugava asendi (nt külili, jalad kõverdatud). Aseta kõhule soe (mitte kuum) soojuspadi või soe rätik umbes 15-20 minutiks, et lõdvendada lihaseid. Joo sooja, vaikistavat teed (nt kamomilli või piparmündi). Võta üks annus valuvaigistit (nt paratsetamool või ibuprofeen), kuid mitte tühja kõhuga, kui kahtlustatakse maohaavandit. Süö kergeid toite ja välti rasvaseid, vürtsikaid või gaasi tekitavaid toidupooliseid (nt oad, kapsas). Joo piisavalt vett, kuid välti gaseeritud jooke ja alkoholi. Jälgi oma sümptomeid: kui valu väheneb, on see hea märk; kui see püsib või halveneb, on aeg pöörduda arsti poole.
- Äge, välkvaluline ja tugev kõhuvalu, mis ei lõpene
- Kõhu valulikkus ja kõvenemine puudutamisel („laudkõht“)
- Kõrge palavik (üle 38,5 °C) või külmavärinad
- Oksendamine verega või oksendamine, mis meenutab kohvipaksu
- Mustad, tärklise värvi väljaheited või verine väljaheide
- Rasked hingamisraskused või valu rinnus
- Teadvuse hägustumine, uimastumine või teadvuse kaotamine
- Naha ja limaskestade kahvatumine, külm higi
- Südame löögisageduse järsk tõus
- Valu, mis kiirgab selga või õlgadesse
- Pidev iiveldus ja oksendamine, mis ei anna leevendust