Õhurõhupeadvalu

Kirjeldus

Õhurõhupeadvalu ehk baromeetriline peavalu on valupea, mis tekib või võimendub atmosfäärirõhu (ilmarõhu) muutuste tõttu. Seda võib kogeda ilmastiku muutumisel, lennukil tõusmisel või maandumisel ning mägironimisel.

Õhurõhupeadvalu on keha reageerimine välisõhu rõhu muutusele. Kui atmosfäärirõhk tõuseb või langeb, muutub rõhk ka sinustes (õhukotid näo luudes) ja keskkõrvas. Kui need õhukotid ei suuda kiiresti kohanduda, tekib rõhuerinevus, mis põhjustab valu peapiirkonnas, eriti otsmiku või silmade ümber. See võib esineda ka inimestel, kes on tundlikud ilmastiku muutustele.

Sagedased/Ohutud põhjused
  • Looduslikud ilmastiku muutused (nt. tormi, vihma või selgistumise eel)
  • Kiired kõrgusemuutused (lennukil lendamine, mägedes liikumine)
  • Eelseiseva vihmase ilma tõttu suurenev õhuniiskus ja rõhk
Raskemad seisundid või haigused
  • Krooniline või äge sinusiti (põletik sinustes)
  • Migreen või pingepeavalu, mida ilmastiku muutus käivitab
  • Meniere'i tõbi või keskkõrvaga seotud probleemid
  • Barotrauma (rõhu muutuse põhjustatud vigastus) näiteks kõrvas või sinusites
  • Atmosfäärirõhu muutustega seotud arteriaalne hüpertensioon

Enne arsti poole pöördumist võid proovida järgmist: puhka piisavalt, eriti valu tugevnemise ajal. Joo palju vett, et hüdratatsioonitase oleks korras. Võta ilma retseptita valuvaigisteid, nagu ibuprofeen või paratsetamol, järgides pakendil olevat annust. Peale võib panna jaheda või sooja märga rätiku. Soe dušš või aurutamine võib aidada sinusite korral. Välti kofeiini ja alkoholi, kuna need võivad vedelikuvajadust suurendada või peavalu halvendada.

Kiire meditsiiniline abi on vajalik, kui:
  • Peavalu on järsku tekkiv, väga tugev ja erineb varasematest („elu kõige tugevam peavalu“)
  • Peavaluga kaasneb kõrge palavik, kuklasse jäikus, iiveldus või valgustundlikkus (võib viidata meningiidile)
  • On teadvusemuutused, segasus, kõnehäired, nõrkus ühes keha pooles või nägemishäired (võib viidata insuldile)
  • Peavalu pärast peatrauma (näiteks löögi saamist)
  • Valu on nii tugev, et takistab igapäevast tegevust ja ei leevene tavapäraste ravimitega 24 tunni jooksul