näo vistrid
Kirjeldus
Näo vistrid on väikesed, sageli punased, mõnikord valulised või täidetud mädanikuga, nahal olevad tõusmed, mis tekivad nahaäärte ummistumise tõttu.
Näo vistrid (akne) on nahaäärmete (näärme- ja juukserakukeste) krooniline põletikuline haigus. See tekib siis, kui nahaäärmed ummistuvad surnud naharakudest, naharaskedest (seebum) ja bakteritest (Propionibacterium acnes). See ummistus põhjustab komedoneid (mustpead ja valgepead), mis võivad põletikulise protsessi tõttu areneda punasteks, valulisteks vistriteks, mädanikuvistriteks või isegi küstideks. Näoakne on eriti levinud näopiirkonnas, kus naastunäärmed on eriti aktiivsed.
- Hormonaalsed muutused (eriti noorukieas, menstruatsioonitsükkel, rasedus)
- Geneetiline kalduvus
- Mittevastav kosmeetika või nahahooldustooded, mis ummistavad poorid
- Kõrge glükeemiskoormusega toitumine (nt valge sai, magusad jookid)
- Stress, mis võib hormoone mõjutada
- Mõned ravimid (nt kortikosteroidid, litium)
- Naha hõõrdumine või surve (nt kõrvaklappide, kiivri või kaelarihma poolt)
- Kliimamuutused või kõrge õhuniiskus
- Hormonaalsed häired, nagu sündroom polütsüstiliste munasarjega (PCOS)
- Mõned endokriinsed haigused (nt Cushingi sündroom)
- Pikaajaline või raske akne, mis võib jätta armistusi või psühholoogilisi mõjusid
- Akne, mis on seotud süsteemsetega haigustega või ravimite kõrvaltoimetega (nt teatud antiepileptikumid)
- Täiskasvanute akne, mis võib viidata hormonaalsele tasakaalutusse
1. Õige nahahooldus: Pese nägu 2 korda päevas õrnte, mittekuivatavate vahadega. Välti kriimustavaid koorivaid kreeme. 2. Ära pigista vistreid: See süvendab põletikku, levitab infektsiooni ja võib põhjustada armi. 3. Kasuta mittemeditsiinilisi tooteid: Otsi tooteid, mis sisaldavad salitsüülhapet, vesinikperoksiidi või teatud taimsete ekstraktidega (nt tee puuõli), mis aitavad poorid puhastada ja põletikku vähendada. 4. Toitumine: Püüa vähendada kiirete süsivesikute ja piimatoodete tarbimist, söö rohkem köögivilju, puuvilju ja teravilju. 5. Puhtus: Pese sageli padjapüüre, puheta puhtaid käsi näo juurde. Välti raskeid, poorid ummistavaid kosmeetilisi tooteid. 6. Kaitsmine päikese eest: Kasuta päeviti UV-kaitset (mittemeditsiinilist), sest mõned akneravimid teevad nahal tundlikumaks.
- Väga tõsine, kiiresti leviv põletik, millega kaasneb kõrge palavik
- Allergiline reaktsioon uue ravi või toote peale (tugev punetus, turse, sügelus, hingamisraskused)
- Näovistrid, mis on väga valulikud, sügavad ja moodustavad suuri küste või mädanikke (nodulotsüstiline akne), sest need võivad jätta rasked armid
- Kui vistritega kaasneb näo või silmade ümbruse tugev turse, eriti kui see segab nägemist või hingamist
- Vaimse tervise mure: kui akne põhjustab tõsist stressi, sotsiaalset tagasitõmbumist, masenduse või ärevuse tunnuseid
- Kodus kasutatavad vahendid ei aita mitu nädalat järjest
- Akne halveneb oluliselt või levib kiiresti
- Vistrite pigistamisel või loomulikul paranemisel tekivad püsivad armid või tumedad laigud (hüperpigmentatsioon)
- Kahtlus hormonaalsest põhjusest (nt naistel kaasneb ebakorrapärane menstruatsioon, liigne karv kasv või kaalutõus)
- Soov hakata kasutama retinoide või antibiootikumidega kreeme, mis nõuavad retsepti ja arsti järelevalvet