Menstruaalne migreen
Kirjeldus
Menstruaalne migreen on tsükliline peavalu, mis esineb seoses menstruatsiooniga – enne, ajal või pärast seda. See on tihti tugevam, pikem kestev ja vastupidavam ravile kui teised migreenitüübid.
Menstruaalne migreen on peavalu, mida põhjustavad menstruatsioonitsükliga seotud hormonaalsed muutused, eriti östrogeeni taseme järsk langus. See hormonaalne kõikumine mõjutab aju keemilist tasakaalu ja veresooni, põhjustades nende laienemist ja põletikuliste ühendite vabanemist, mis viib iseloomuliku pulsueva ja muuvaluga peavaluni. Valu võib kaasneda iivelduse, okste ja valguse ning müra tundlikkusega.
- Hormonaalsed kõikumised: Östrogeeni ja progesterooni taseme langus vahetult enne menstruatsiooni algust on peamine käivitaja.
- Prostaglandiinide vabanemine: Need ained, mis seovad kokkutõmbeid emakas, võivad soodustada põletikku ja veresoonte muutusi, mis vallandavad peavalusid.
- Individuaalsed käivitajad: Stress, ebapiisav uni, ebakorrapärane söömine, kofeiini tarbimise muutus või keskkonnategurid võivad sündmust keerulisemaks muuta.
- Endometrioos või adenomüoos: Need tingimused võivad soodustada tugevamat põletikulist reaktsiooni ja hormonaalset ebastabiilsust.
- Premenstruaalse düsfoorilise häire (PMDD) olemasolu: Rasked meeleoluhäired enne menstruatsiooni võivad olla seotud intensiivsemate peavaludega.
- Üldiste migreenide ajalugu: Naistel, kes kannatavad migreeni all, on suurem tõenäosus kogeda menstruaalset vormi.
Ennetamine ja sümptomite leevendamine on võtmetähtsusega. Enne tsükli algust võta kasutusele rahulik tegevus, puhka piisavalt ja tarbi regulaarselt tasakaalustatud toitu. Valu korral võta kiiresti toime: lamedas asendis pimedas ja vaikses ruumis puhkamine võib oluliselt leevendada. Ravimitena võivad aidata nesteroidsed põletikuvastased vahendid (nt ibuprofeen, naprokseen), mida on soovitatav võtta kohe esimeste sümptomite ilmnemisel. Hoia vedeliku taset, välti tugevaid käivitajaid (nt punane vein, kuustutatud liha) ja kaaluda magneesiumi lisandeid, kui arst on nõus. Peavalu päeviku pidamine aitab tuvastada mustreid ja tõhusamaid meetodeid.
- Äkilline ja erakordselt tugev "eluraskaim peavalu", mida sa pole kunagi varem kogenud.
- Migreen, mis esineb esimest korda pärast 40. eluaastat või muutub oluliselt sagedasemaks või tugevamaks.
- Uued või ebatavalised nägemishäired (näiteks sädemed, sõõrmed), kõneraskused, nõrkus või tuimus näos, käes või jalas.
- Tasakaalu kaotus, kõhmardumine või segadusseisund.
- Peavalu, mis halveneb köhimise, aevastamise või füüsilise koormusega.
- Kõrge palavik (üle 39°C) koos kaelajäikusega (raskendatud kõõluse painutamine lõua suunas).
- Peavalu pärast peatraumat, eriti kui kaasneb iiveldus või teadvuse muutus.
- Valu, mis ei leevene tavaliste ravimitega või muutub pidevalt halvenevaks mõne tunni jooksul.
Otsi sümptomit
Seotud sümptomeid ei ole.