Lõhnataju kadumine (Anoosmia)
Kirjeldus
Lõhnataju kadumine ehk anosmia on võimetus tunda lõhnasid. See võib olla osaline või täielik ja on sageli kaasnev sümptom nina- või hingamisteede haigustel, kuid võib viidata ka tõsisematele terviseprobleemidele.
Lõhnataju ehk olfaktorne tajumine on meie keha võime tuvastada lenduvaid kemikaale (lõhnu). Lõhnamolekulid jõuavad ninas asuvatele erilistele retseptorrakkudele, mis saadavad signaali ajju. Kui see tee on takistatud (nt. nina ummistuse tõttu) või retseptorrakud/kõrvalekaudes on kahjustunud (nt. viiruse või trauma tõttu), võib lõhnataju kaduda. Lõhnataju on tihedalt seotud maitsetajuga, mistõttu paljud inimesed märkavad toidumaitset kaotust esmase sümptomina.
- Äge nina-põskkoonepõletik (nohipõletik) või külmetushaigus
- Allergiline riniit (heinapalavik)
- Krooniline siinuspõletik
- Nina kõõrded, polüübid või anomaaliad
- Mõned ravimid (nt. mõned antibiootikumid, diureetikumid)
- Vanadusega seotud lõhnataju nõrgenemine
- COVID-19 ja teised viirusnakkused
- Peatraumad (näiteks ajukontsioon), mis kahjustavad lõhna närvi või ajusid
- Neuroloogilised haigused nagu Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi või sclerosis multiplex
- Ajukasvaja (harva), mis võib survet avaldada lõhnatundlikke alasid
- Mürgistused keemiliste ainete või raskemetallidega
- Endokriinsed häired (nt. Cushingi sündroom, hüpotüreoos)
- Pikaajaline suitsetamine
Kui lõhnataju on põhjustatud külmetusest või allergiast, võib see sageli ise paraneda.
1. Puhka ja jõua. Keha vajab jõudu viiruse vastu võitlemiseks.
2. Joo piisavalt vedelikke. Soe teekann või supp aitab õhku niisutada ja limaskesta niisutada.
3. Proovi nina soolapihustit või ninapesu. See võib aidata vähendada ummistust ja puhastada lõhnaretseptoreid.
4. Kasuta aurusauna või niisket rätikut. Niiske õhk aitab limaskesta pehmendada.
5. Ära kasuta mitte retseptiravimeid ninapihusteid pikemat aega (üle 3-5 päeva), sest need võivad põhjustada sõltuvust ja halvendada olukorda.
6. Aromateraapia ja lõhnatreening. Korduv lõhnameeliste ainete (nt. roos, sidrun, eukalüpt, nelgipuu) lõhnastamine võib aidata stimuleerida ja taastada lõhnanärvi funktsiooni.
7. Söö maitsvamaid toite. Rõhuta tekstuuri, krõmpsuvust ja vürtsilisust, et toidu naudingut suurendada.
- **Äkiline lõhnataju kaotus ilma nähtava põhjuseta** (nt. külmetuse või allergiata).
- Lõhnataju kaotus pärast **peatraumat** (pealööki).
- Püsiv lõhnataju (kestab üle 2 nädala) pärast viirushaiguse või külmetuse möödumist.
- Lõhnatajuga kaasnev **nägemis-, kuulmis- või tasakaaluhäire**, näokrambid või krambid.
- Ühepoolne lõhnataju (kaob ainult üks ninaõõs).
- Pidev või halvenev **pea- või ninavalud** koos lõhna kaotusega.
- Lõhnataju kaotus koos **näonärvi halvatusega**, näonumbusega või näolihaste nõrkusega.
- Sümptomid, mis viitavad **neuroloogilisele haigusele**: mälu-, kõne-, koordinatsioonihäired, isiksuse muutused.
- Lõhnatajuga kaasnev **kõrge palavik**, jäik kael või valgustundlikkus (võib viidata meningiidile).