Limane rooja
Kirjeldus
Limane rooja on väljaheide, mis sisaldab selgelt nähtavat lima või limataolist eritist. Lim võib olla segunenud roojaga, katta seda või eralduda sellest.
Limane rooja näitab, et soolestikus on tekkinud põletikuline protsess või ärritus. Lima toodavad soolestiku limaskestad, et kaitsta end ja suhelda. Tavaliselt on lim läbipaistev või valkjashalli värvi ning seda on väga vähe. Lima hulga suurenemine või muutumine on keha signaal, mis võib viidata infektsioonile, allergiale, põletikule või muule soolestiku häirele.
- Toitumisharjumused (liialdatud teravate toitude, rasvase toidu tarbimine)
- Kerge kõhukinnisus või kõhulahtisus
- Stress ja ärevus
- Väike kõhunäärme- või sapipõie ärritus
- Mõned ravimid (nt antatsiidid)
- Kõhunäärmepõletik (pankreatiit)
- Kroonilised põletikulised soolehaigused (nt Crohn'i tõbi, haavandiline koliit)
- Soolede bakteriaalsed või viirusinfektsioonid (nt salmonell, kampülobakter)
- Soolepaelad, polüübid või kasvajad
- Immuunpuudulikkuse seisundid
- Laktoosi- või gluteenitalumatus
Kui sümptomid on kerged ja ilma punaste lippudeta, võid proovida järgmist:
1. Jooge palju vedelikku – vesi, magusamata teed, et vältida vedelikupuudust, eriti kõhulahtisuse korral.
2. Kohandage toitumist – vältige rasvaseid, teravaid või raskesti seeduvaid toite. Sööge keedetud riisi, banaane, kuiva leiba (BRAT-dieet).
3. Puhake – stress võib soolestikku negatiivselt mõjutada.
4. Proovige probiootikume – näiteks jogurt või apteegist saadavad probiootikud võivad aidata taastada soolemikrofloorat.
5. Ärge võtke ise ravimeid kõhulahtisuse vastu, kui arst ei ole soovitanud, sest need võivad haiguspõhjust kinni lukustada.
Kui sümptomid ei parane 2-3 päeva jooksul, pöörduge arsti poole.
- Väga tugev, järsk kõhuvalu, mis ei lõppe
- Roojas on suur kogus veri või rooja on must nagu tõrv (melena)
- Kõrge palavik (üle 38,5°C), külmavärinad
- Pidev oksendamine ja vedelikupuuduse märgid (kuiv suu, vähene urineerimine, uimasus)
- Joonelised, linditaolised roojad (võivad viidata soole läbimatusele)
- Limane rooja kestab kauem kui nädal
- Kaotate kaalut alla tahtmatult
- Tekivad tugevad kõhukrambid või puhituse tunne
- Rooja iseloom muutub püsivalt (nt vahelduv kõhulahtisus ja kinnisus)
- Teil on kroonilise soolehaiguse (nt Crohn'i tõbi) anamnees ja sümptomid halvenevad