Liiga valjud helid

Kirjeldus

Liiga valjude helide tundlikkus (hüperakusia) on seisund, kus tavapärased, teistele mittetülivad helid tunduvad ebamugavalt valjud, teravad või isegi valusad. See võib olla ajutine või püsiv ning seostuda muuhaigustega.

Liiga valjude helide tundlikkus (hüperakusia) on kuulmise tundlikkuse häire, mille puhul keskmise helivaljusega helid tunduvad liiga valjud, ebamugavad või valusad. Tavaliselt kaitseb meie kuulmistervik (keskkõrv) müra eest, kuid häire korral see mehhanism ei toimi korralikult või kuulmisnärv edastab signaale liiga tugevalt. See võib olla mõne kuulmisega seotud struktuuri (näiteks keskkõrva lihaste) või närvisüsteemi toimimise tagajärg.

Sagedased/Ohutud põhjused
  • Väsimus või stress
  • Lühiajaline müra kokkupuude (nt kontserdil)
  • Lihtne kõrvaklapp (kõrvavaik)
  • Kerge keskkõrva põletik (otiit)
Tõsisemad haigused või seisundid
  • Menière'i tõbi (sisukõrva häire)
  • Migreen
  • Kõrva traumad või operatsioonid
  • Mõned närvisüsteemi häired (nt Belli paralüüs, traumaajukahjustus)
  • Mõned geneetilised seisundid (nt Williamsi sündroom)
  • Mõned psühhiaatrilised häired (nt ärevus, autismispekri häired)

Kui liiga valjud helid on ajutised või kergekrajulised, võid proovida järgmist:

1. Võta puhkust valjast keskkonnast. Viibi vaikses kohas.

2. Kasuta kõrvakorke või mürasummutavaid kõrvaklappe valjades oludes (nt kontserdil, ehitusplatsi lähedal).

3. Väldi kofeiini ja teiste ergutite tarbimist, sest need võivad sümptomeid võimendada.

4. Harjuta lõdvestumistehnikaid (nt sügav hingamine, meditatsioon), et vähendada stressi, mis võib tundlikkust suurendada.

5. Konsulteeri apteegist kõrvaarstiga enne kõrva tilgaste või muude ravimite kasutamist.

6. Kui sümptomid püsivad, pöördu perearsti või kõrva-nina-kurguarsti poole edasiseks hindamiseks.

Kiire arstiabi on vajalik, kui:
  • Liiga valjude helide tundlikkus tekib järsult pärast peatraumat.
  • Kaasneb järsk kuulmise kaotus või muutus.
  • Tekivad püsivad pearinglus, tasakaalukaotused või iiveldus.
  • Tekib kõrvalu, eriti koos palavikuga või väljaheidetega kõrvast.
  • On näiteid näo halvastatusest või muu närvikahjustuse märkidest.
  • Sümptomid on nii tugevad, et takistavad igapäevast tegevust või une.