Lihasoone

Kirjeldus

Lihasoone on väike, valuline või mitme väikese, vedelikuga täidetud põletikuline põiekene (pustul), mis tekkib tavaliselt huulte äärel või nende lähedale.

Lihasoone ehk herpes on naha- ja limaskestade viirusinfektsioon, mida põhjustab herpes simplex'i viirus (HSV-1). See on väga nakkav ja levib läbi nakatunud isiku kokkupuute, näiteks suudlemise, ühiskasutatud nõude või käterätikutega. Viirus jääb organismi eluks ajaks, lülitudes passiivsesse olekusse. Stress, väsimus, teised haigused, päikesevalgus või hormonaalsed muutused võivad viirust taas aktiveerida, põhjustades iseloomulikke põiekeid. Need on sageli valulikud ja võivad tekkida korduvalt samades kohtades.

Sagedased / Mitteohtlikud põhjused
  • Herpes simplex'i viiruse (HSV-1) esmane nakkus või varasemast nakkusest tulenev viiruse taasaktiveerumine.
  • Immuunsüsteemi nõrgenemine (nt külmetushaigus, gripijärgne seisund).
  • Suur füüsiline vaimne stress või väsimus.
  • Päikesevalguse või tuulega pikaajaline kokkupuue.
  • Hormonaalsed muutused (nt menstruatsioonitsükkel).
  • Väike nahakahjustus huulte piirkonnas.
Haruldasemad või tõsisemad signaalid
  • Püsiv või eriti sage ja raske lihasoone võib osutada oluliselt nõrgenenud immuunsüsteemile.
  • Kui põiekesed levivad suuremale alale näos, silmaümbruses või suguelunditel, võib see nõuda erilist tähelepanu.
  • Väga harva võib HSV põhjustada meningiiti või enkefaliiti (aju- või ajukelmepõletikku), mis on eluohtlik seisund.

1. Hügieen: Püsige puhtana. Ärge puudutage põiekesi ja pühkige käsi tihti, et vältida levimist teistele kehaosadele (nt silmad) või teistele inimestele.

2. Kohalik ravi: Rakendage apteegist saadaolevaid lihasoone kreeme või geele (nt atsükloviiriga), mis vähendavad valulikkust ja kiirendavad paranemist. Kasutage neid kohe, esimeste sümptomite (kõrvetav tunne) ilmnemisel.

3. Valu leevendamine: Võtke valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli või ibupurofeeni.

4. Ärge pragistage: Ärge purustage ega pragistage põiekesi, see pikendab paranemist ja suurendab nakkusohtu.

5. Toitumine ja puhkus: Pühake piisavalt, vähendage stressi ja sööge tervislikku toitu, et toetada immuunsüsteemi. Vältige väga sooja, vürtsikat või hapukat toitu, mis võib põletikukohta ärritada.

6. Kaitse: Kasutage huulekaitsva kreemi päikese eest.

Kiire arstiabi on vajalik, kui:
  • Lihasoone levib kiiresti suurele alale näos või kehal.
  • Põiekesi tekib silmaümbruses – see võib viia silmanakkusele ja tõsistele tüsistustele.
  • Tekib kõrge palavik (üle 39°C), tugev peavalu, kaelajäikus või valgustundlikkus (võivad olla meningiidi märgid).
  • Sümptomid ei parane 10–14 päeva jooksul või muutuvad oluliselt halvemaks.
  • Teil on tugevalt nõrgenenud immuunsüsteem (nt vähi, HI-viiruse või teiste pikaajaliste haiguste tõttu).
  • Lapsel tekib lihasoone – eriti vastsündinul, kuna nakkus võib olla eluohtlik.
  • Põiekesed on väga valulikud ja takistavad söömist või joomist.