Krohmi tekkimine
Kirjeldus
Krohmi tekkimine on tunne, kus hingamisteedes tekib liiga palju lima või krohmi. See võib olla selge, läbipaistev, kollane, roheline või isegi verega läbi imbunud ning selle väljutamine võib olla raske.
Krohmi tekkimine (ka sputum) on looduslik keha kaitsemehhanism. Hingamiteede limaskestad eritavad lima, et niisutada õhku ja kinni püüda tolmu, allergiaaineid või baktereid. Tavaliselt neelame seda lima teadmata. Kui organism tajub infektsiooni või ärritust, suureneb lima tootmine ja see muutub tihedamaks, et kinni püüda kahjulikke osakesi ja väljuda köhimise abil. Krohmi värvus ja kontsistents võivad näidata põhjuseid: selge lima viitab allergiale või viirusele, kollane või roheline lima võib näidata bakteriaalset infektsiooni, verega läbi imbunud lima nõuab kiiret arstiabiga konsulteerimist.
- Viiruslikud külmetushaigused või gripp
- Allergiad (tolm, õietolm, loomakarvad)
- Kerge bronhiit
- Õhu kuivus või ärritavad ained (näiteks suits)
- Pikka aega kestev köha pärast viirusinfektsiooni
- Krooniline bronhiit või KOPD (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus)
- Kopsupõletik (pneumoonia)
- Astma
- Tuberkuloos
- Kopsuvähk
- Südamepuudulikkus (võib põhjustada vahel roosat vahutavat krohmi)
- Bronhiektaasid (hingamiteede laienemine ja krohmi kogunemine)
Kui krohm on selge või hele ja ilma kõrgete lisasümptomiteta, võid proovida järgmist:
- Joo palju vedelikku: Soe vesi, teed või supp vedeldavad krohmi, muutes selle hõlpsamini väljutatavaks.
- Niisuta õhku: Kasuta õhuniisutit, eriti kuival talveperioodil või kütteperioodil.
- Auru hingamine: Istu veeauru kohal (näiteks duši all või kausi kohal) või kasuta aurumasinat, et limaskesti niisutada ja krohmi lahtistada.
- Puhka: Puhkamine aitab kehal võidelda infektsiooniga.
- Köhi õigesti: Proovi sügavalt köha, et krohm väljudeks, mitte ainult kurgus kähisema.
- Välti ärritavaid aineid: Lõpeta suitsetamine ja välti passiivset suitsu, tolmu või tugevaid kemikaalilõhnasid.
- Vabalt müügil olevad ravimid: Krohmi lahtistavad (mukolüütikud) või köha vaigistavad ravimid võivad aidata, kuid enne nende kasutamist konsulteerige apteekriga või arstiga, eriti kui teil on teisi tervisehädad.
- Väga raske hingamine, lämbumistunne või hingamise peatuste teke.
- Sügav sinakas värvi muutus huultel või näonahas (tsüanoos).
- Raske rinnavalud või äkiline, terav valu hingamisel.
- Seguletus või aeglustunud reaktsioonid.
- Krohm, mis sisaldab verd või on roosakas vahune (võib viidata südameprobleemidele).
- Kollane või roheline paks krohm, mis kestab kauem kui 3-4 päeva, eriti kui kaasneb kõrge palavik (>38.5°C), külmavärinad või higistamine öösiti.
- Krohmi tekkimine, mis kestab kauem kui kolm nädalat.
- Kaalulangus ilma põhjuseta või öine higistamine.
- Püsiv või halvenev rinnapiin või köha.
- Krohmi tekkimine koos täieliku väsimuse, nõrkusega või hingamispuudusega igapäevastes tegevustes.
Otsi sümptomit
Seotud sümptomeid ei ole.