Kõhuvalu

Kirjeldus

Kõhuvalu on üks levinumaid tervisehäireid, mis võib olla nii kerge kui ka tõsine. See võib tekkida kõhu piirkonnas kõikjal – üleval, all, keskel või külgedel.

Mis on kõhuvalu?

Kõhuvalu ehk abdominalne valu on ebamugav tunne või valu kõhuõõnes. See on signaal, et kehas on midagi valesti. Valu võib põhjustada seedetrakti, kuse- või suguelundite, lihaste, närvi- või veresoonte häired. Valu iseloom, tugevus ja asukoht annavad olulisi vihjeid selle põhjuse kohta. Näiteks terav, lõikav valu võib osutada põletikule, samas kui tümm, nõgusa valu võib olla seotud gaasidest või krampidest.

Levinumad põhjused

Levinud ja enamjaolt ohutud põhjused

Gaasid ja kõhukinnisus (obstipatsioon)
Kõhukrambid stressi või ärevuse tõttu
Kerge toidumürgitus või viirusnakkus (gastroenteriit)
Menstruatsioonieelne sündroom või menstruatsioonivalud (düsmenorrea)
Liigsöömine või seedimishäired

Tõsisemad haigused ja hoiatussümptomid

Pimesoolepõletik (appenditsiit) – valu nihkub paremale alakõhtu
Sappepõletik (koletsistiit) või sappekivid – terav valu paremas ülanurgas, võib kiirgada selga
Kusepõie- või neerupõletik (tsüstiit, püelonefriit)
Maksapõletik (hepatiit)
Kõhunäärme põletik (pankreatiit) – tugev ümberringi valu
Maha- või kaksteistsõrmiksoole haavand (ulekus)
Vähi või kasvajate sümptomid (näiteks munasarja-, jämesoolevähk)
Kõhukelme põletik (peritoniit) – äärmiselt ohtlik seisund
Läbikukkumine või kõhukelme sisese veresoonte blokaad (isheemia)

Abi kodus

Kui valu on kerge ja ilma punaste lippudeta, võib proovida järgmist:

1. Puhka: Lõpeta söömine mõneks tunniks, et seedimist leevendada.

2. Joo vedelikku: Vee joomine väikeste sõõmudena võib aidata. Välti kofeiini, alkoholi ja gazoosseid jooke.

3. Soojenda: Soe vann või kuumakott kõhule võib lõdvestada krampe ja leevendada valu.

4. Kerge toit: Kui valu vaibub, alusta selge vedelikuga (nt puljong), seejärel lisa krõmpsuvad toidud nagu banaan, riis, kuivikud (BRAT-dieet).

5. Ravimid ilma retseptita: Paratsetamool võib aidata valu vastu. Välti ibuprofeeni või aspirini, kui kahtlustad maha- või kaksteistsõrmiksoole haavandit, kuna need võivad seda halvendada. Gaaside vastased preparaadid (simetikoon) võivad aidata gaaside korral.

Tähtis: Ära kasuta valuvaigisteid enne arsti konsultatsiooni, kui valu on tugev või püsiv, sest see võib varjata olulisi diagnoosi märke.

Millal KIIRESTI pöörduda arsti poole?

Vajab kohest meditsiinilist abi (kutsuge kiirabi 112)

Äge, lõikav ja sügav valu, mis ei lõdvestu
Valu koos kõrge palavikuga (üle 38.5°C)
Pidev oksendamine ja/või oksendamine verega või musta materjagaga (mis näeb välja nagu kohvipaks)
Verine või väga tume väljaheide
Kõhu lihaste kangestus ja valulikkus puudutamisel (kõhu kõvastumine)
Õhupuudus, südamepekslemine, higistamine, kahvatunägelus või teadvuse muutus (šoki sümptomid)
Valu, mis kiirgab rinda, kaela või õlgadesse
Valud raseduse ajal või selle kahtlusel

Pöördu perearsti poole lähiajal (planeeritud visiit)