Kõhukrambid
Kirjeldus
Kõhukrambid on äkilised, torkivad või tõmblevad valud kõhu piirkonnas, mis võivad olla erineva intensiivsusega ja pikkusega.
Kõhukrambid on lihaste kokkutõmbed kõhuõõnes asuvates elundites, peamiselt sooltes. Need on kõhu valude üks levinumaid vorme. Krambid tekivad siis, kui soolelihased tõmbuvad liiga tugevalt või pikemat aega kokku, segades normaalset toidu liikumist ja põhjustades valu. See võib olla reaktsioon toidule, mürgistusele, põletikule või stressile.
- Kõhukinnisus või kõhulahtisus
- Gaasid soolestikus (kõhupuhitus)
- Liigsöömine või liiga kiire söömine
- Rasvase või väärt toidu tarbimine
- Stress või ärevus
- Naistel: menstruatsioonieelsed valud või ovulatsioon
- Kerged toidumürgistused
- Põletikulised soolehaigused (nt Crohn'i tõbi, haavandlik koliit)
- Kõhunäärmepõletik (pankreatiit)
- Kuseteede infektsioon või neerukivid
- Sooleside (ileus) või obstruktsioon
- Äge pimesoolupõletik (appenditsiit)
- Maohaavand
- Kõhuõõne kudede põletik (peritoniit)
- Vähktõve varased sümptomid (nt pankrease, soole vähk)
Kui krambid on kerged ja ilma punaste lippudeta, võid proovida järgmist: Puhka. Lõdvestu ja võta mugav asend. Pehme soojus: pane kõhu peale soe padjakate või soe vann. Joo selgete vedelikega: vesi, mahe tee või puljong, et hüdratatsiooni säilitada. Välti rasvaseid, vääraid või gaasitekkeid põhjustavaid toite. Võib proovida kergesti seedivaid toite nagu banaan, riis või kuivik. Vabalt müüdavad valuvaigistid nagu paratsetamool võivad aidata, kuid vältige ibuprofeeni või aspiriini, kui kahtlustate maohaavandit. Vähendage stressi sügav hingamise või kergema liigutusega.
- Äge, välkvaluline valu, mis ei lõpe
- Kõhu valu koos raskete hingamise, pearingluse või teadvusekaotusega
- Kõhu on kõva ja valulik puudutamisel
- Valu, mis liigub paremale alakõhu piirkonda (võib osutada appenditsiidile)
- Oksendamine verd või oksendamine, mis sarnaneb kohvipaksuga
- Must, tärklisjäljeline või verine väljaheide
- Kõrge palavik (üle 39°C) koos krampidega
- Krambid, mis kestavad üle 48 tunni
- Pidev iiveldus või oksendamine
- Jääv kaalulangus ilma põhjuseta
- Naha või silmade kollasus (madalook)
- Raske kõhulahtisus või kõhukinnisus, mis ei lõpe
- Krambid, mis naastevad pärast lihtsate ravimite kasutamist