Kinnatulistus

Kirjeldus

Kinnatulistus on tunne, et nina on ummistunud, hingamine nina kaudu on raskendunud ja tihti kaasneb rõhutunne ninapiirkonnas või peas.

Kinnatulistus on sümptom, mille puhul ninaõõne limaskestad on paistes või põletikulises seisundis, piirades õhuvoolu. See on keha kaitsereaktsioon, mis tekib tavaliselt viiruste, bakterite, allergenide või ärritavate ainete vastu. Paistetuse tõttu kitsenevad ninakanalid, tekitades ummistunud tunnet. Sageli kaasneb ka ninapatt, kuna limaskestad eritavad liigset vedelikku, et puhastada ärritajaid.

Sagedased ja tavaliselt ohutud põhjused
  • Viirusinfektsioonid (näiteks külmetus, gripp)
  • Allergiline riniit (tolm, loomanihe, õietolm)
  • Kuiv õhk (eriti kütteperioodil)
  • Kerge külmetushaigus
  • Mõned ravimid (nt mõned vererõhu alandajad)
  • Raseduse hormonaalsed muutused
  • Teravatoidud või alkohol (ajutine verejooks limaskestadele)
Võimalikud tõsisemad seisundid või haigused
  • Krooniline riniit või siinusiit
  • Ninakõrva põletik (siinusiit)
  • Ninapolüübid (heaqualitysed kasvajad ninas)
  • Kõver ninavahesein
  • Kilpnäärme talitlushäired (hüpotüreoos)
  • Püsiv allergia

Enne arsti juurde minekut võid proovida järgmisi meetmeid:

  • Niisutage õhku: Kasutage õhuniisutit, eriti magamistoas.
  • Puhastage nina soolalahusega: Kasutage apteegist saadaolevaid ninaspreisid või teha ise soolalahust (1 tl soola 1 liitri keedetud vees). See aitab limast lahti teha ja paistetust vähendada.
  • Joo palju vedelikku: Soe tee, supp või vesi aitab limast vedelamaks muuta.
  • Tõsta pea madalat: Magades tõsta pead kõrgemale, kasutades lisapadjast. See aitab limavoolul ja vähendab öist ummistust.
  • Vältige ärritajaid: Ärge suitsetage ja vältige tugevaid lõhnaaineid ning tolmu.
  • Vabalt müügil olevad ravimid: Dekongestantseid ninaspreisid (nt ksülometatsoliin) saab kasutada lühiajaliselt (max 3-5 päeva järjest), et kiiresti leevendada. Pikemat kasutamist vältige, sest see võib põhjustada tagasilöögefekti ja sõltuvust.
  • Auru sissehingamine: Katta pea rätikuga ja hingata sisse sooja vee auru 10-15 minutit.
Kiire meditsiiniline abi on vajalik (kutsuge kiirabi või sõitke haiglasse):
  • Raske hingamisraskus või lämbumistunne.
  • Järsk näo paistetus, eriti silmade või huulte ümber, koos hingamisraskustega.
  • Verine ninapatt või ühepoolne vedeliku väljavool ninast pärast peatraumat.
  • Äge näovalu, silmapiirkonna turse, kõrge palavik (>39°C) ja segadus – võib viidata tõsisele ninakõrvapõletikule.
Pöörduge arsti poole lähima päeva jooksul:
  • Kinnatulistus kestab kauem kui 10-14 päeva ilma parvenemata.
  • Kollane või roheline ninapatt koos näo- või hammasvalu, eriti kui see halveneb.
  • Pidev ühepoolne kinnatulistus, mis ei parane – võib olla märk võõrkehast või kasvajast.
  • Lapsel on kõrge palavik ja väga ummistunud nina, mis takistab söömist ja joomist.
  • Kahtlus, et sümptomid põhjustab uus ravim.
  • Kodus kasutatud meetodid ei anna leevendust.