Keelatunnetused
Kirjeldus
Keelatunnetused on muutused keele tundlikkuses või keele nahal esinevad ebatavalised aistinguid, näiteks kipitamine, põletus, nõgestamine, tuimus, põletav valu või muud ebamugavad tunded.
Keelatunnetused on sensoorsed häired, mis mõjutavad keele nahka ja maitsepungaid. Need võivad hõlmata erinevaid aistinguid, alates kerget kihelust kuni valuliku põletuseni. Keel on tihedalt inerveeritud ja sisaldab palju närvielundeid, mis muudab selle eriti tundlikuks igasuguste muutuste suhtes. Need aistingud võivad tekkida keele nahal, keeletipus või ulatuda suuremasse piirkonda. Nad võivad olla ajutised või püsivad ning sageli on nad seotud mingi põhihäirega, mis mõjutab närvisüsteemi, verevarustust või keele koestruktuuri.
- Kerge keelevigastus (nt hammustamine, kuuma toidu- või joogipõletus)
- Suukuivus (kõhunäärmete talitlushäire või teatud ravimite kõrvaltoime)
- Lühiajaline toidust tulenev ärritus (vürtsikad toidud, hapud joogid)
- Stress ja ärevus, mis võivad põhjustada keelepingutust või muuta tundlikkust
- Vitamiinipuudus, eriti B-rühma vitamiinide (nt B12) või raua puudus
- Kerge allergiline reaktsioon toidule või hamba- või suuhügieenivahenditele
- Põletikulised suuhaigused (nt aptid, stomatiit, geograafiline keel)
- Närvi- või metabolilised häired (nt diabeetiline neuropatia, kilpnäärme talitlushäired)
- „Põleva suu“ sündroom (krooniline põletav valu ilma nähtava põhjuseta)
- Kesk- või piirdenärvisüsteemi kahjustused (nt insult, multiple skleroos)
- Autoimmuunhaigused (nt Sjögreni sündroom, süsteemne erütematoosne lootus)
- Mõned nakkushaigused (nt seeninfektsioonid, süüfilis, viirused nagu herpes)
- Kurk- või suupõhja vähk või esmasümptomid, mis võivad ilmneda keele muutustena
Kui tunnetused on kerged ja ilma puneteta või turse, võite proovida järgmist:
1. Vältige ärritavaid toite ja jooke: teravaid, hapukaid, soolaseid või väga kuuma toidu- ja joogitooteid.
2. Puhastage suud õrnalt: kasutage pehmet harjast ja mitteärritavat suukreemi. Võite loputada soolaga vett või kaaliumvesinikkarbonaadilahusega.
3. Joo piisavalt vett: hoidke suu niiskena, et leevendada kuivust, mis võib tunnetusi süvendada.
4. Rakendage jahutavat mõju: imege jääkuubikuid või kasutage jahutavat geeli, et leevendada põletikku ja valu.
5. Kontrollige toitumist: veenduge, et saaksite piisavalt B-vitamiine, rauda ja tsinki. Võtke arvesse toidulisandite kasutamist, kui arvate, et tekkis puudus.
6. Puhkage ja vähendage stressi: lõdvestumisharjutused võivad aidata, kui tunnetused on seotud ärevusega. Vältige keele liigset liigutamist või hammustamist.
Kui sümptomid ei leevene 3-5 päeva jooksul või halvenevad, konsulteerige arstiga.
- Tunnetustega kaasneb raskusi hingamisel, neelamisel või rääkimisel.
- Tekib äge turse keelel või suus, mis takistab hinge- või söögiteed.
- Keelatunnetused esinevad koos näo- või keha ühe poole nõrkusega, kõne segaduse või nägemishäiretega – need võivad olla insuldi märgid.
- Pärast allergilise reaktsiooni tekkinud keele turses, mis kiiresti halveneb.
- Kroonilised või korduvad keelatunnetused, mis kestavad kauem kui kaks nädalat.
- Keelal või suus on püsivad, valulikud haavandid, laigud või kasvajad, mis ei parane.
- Tunnetustega kaasneb selgelt märgatav punetus, valulikud põiekesed, valge või paksendunud pinnakate.
- Keelatunnetused levivad huultele, näole või kaelale.
- Sümptomitega kaasneb kaalukaotus, kõrge palavik või üldine nõrkus.
- Teil on kaasuvad terviseprobleemid nagu diabeet, autoimmuunhaigus või immuunpuudulikkus.