Kahvatud käed

Kirjeldus

Kahvatud käed on olukord, kus nahavärv muutub tavapärasest heledamaks või kahvatumaks. See võib olla üldine või ilmneda vaid käte piirkonnas.

Kahvatud käed viitavad käte nahavärvi muutusele, mis muutub tavapärasest kahvatumaks või sinakasvalgeks. See on seotud verevoolu vähenemisega nahksoonistesse või hemoglobiini (veres esinev hapnikku kandev valk) taseme langusega. Terve organismi reaktsioonina vähendab keha verevoolu nahka ja lihaseid, et säilitada elutähtsate elundite – nagu süda, aju ja neerud – toite. Selle tulemusena võivad käed muutuda kahvatuks ja jahedaks katsuda.

Levinud ja enamasti kahjutu põhjus
  • Külm (keha suunab vere elutähtsate elundite juurde)
  • Emotsionaalne stress või hirm (sümpaatilise närvisüsteemi aktiveerumine)
  • Väsimus
  • Geneetiline eeldis (loomupäraselt heledam nahk)
Võimalikud terviseprobleemid või hoiatusmärgid
  • Raudapuudusest põhjustatud anemia (hemoglobiini puudulikkus)
  • Verejookse või sisemine verejooks
  • Vere ringlushäired (näiteks Raynaud'i fenomen)
  • Madal vererõhk (hüpotensioon)
  • Südamepuudulikkus (ebapiisav pumbafunktsioon)
  • Hüpoglükeemia (madal veresuhkur)
  • Mõned endokriinsed häired (näiteks hüpotüreoos)

Kui kahvatuse põhjuseks on kahjutu tegur, võivad aidata järgmised meetodid: puhka ja leevenda stressi; soojenda käsi sooja vee või kätesaabastega; liiguta sõrmi ja randmeid, et stimuleerida verevarustust; joo piisavalt vedelikku; söö tasakaalustatud toitu, mis sisaldab rauda (nt lehtköögivili, lihakast toidud); välti nikotiini ja kofeiini, mis võivad ahendeid ahendada. Kui kahtlustad anemiat, võib arst soovitada rauapreparaate, kuid ärge võtke neid ilma konsultatsioonita.

Kiire konsultatsioon (24-48 tunni jooksul)
  • Kahvatus, mis ei kao soojendades
  • Üldine jõuetus, väsimus või peapööritus
  • Käte või sõrmede tuimus, kihelemine või valu
  • Kahvatus, mis levib teistele kehaosadele
Hädaline olukord (kutsu kiirabi või sõidu kiirelt haiglasse)
  • Äkiline, tugev rinnal valu, hingeldus või lämbumistunne
  • Segasus, kõnehäired või nõrkuses ühel kehapoolel (insuldi märgid)
  • Teadvuse kaotus või peaaegu teadvusekaotus
  • Oksendamine verest või mustade väljaheidetega (võib viidata sisemisele verejooksu)
  • Kahvatusega kaasnev kiire või ebakorrapärane südamelöök