Kaela pööramatus (tortikollis)

Kaela pööramatus ehk tortikollis on olukord, kus inimesel on valu ja jäikus kaelas ning tal on raske või võimatu oma pead normaalselt pöörata või kallutada. See võib tekkida järsku või areneda aja jooksul.

Kelle poole pöörduda?

Hindamiseks pöördutakse tavaliselt selle valdkonna spetsialistide poole:
Ortopeed-traumatoloog 8 kliinikut Neuroloog 5 kliinikut

Kaela pööramatus on füüsiline piirang, mis takib pea normaalset liikumist kaela ümber. See on sümptom, mis tuleneb kaela lihaste, närvi või selgroolüli kahjustusest. Lihased kaela küljel võivad olla pingulised, valusad ja kokkutõmbunud, mistõttu pea võib olla kaldus või pööratud ühes suunas. See võib olla reaktsioon valule, kahjustusele või põletikule kaelapiirkonnas.

Sagedased ja enamasti mittemuredad põhjused
  • Kaela lihaste tõmblus (nt halva asendi tõttu magades, tuuletõmbus)
  • Kaela pinge- või pingepõhised valud
  • Kerge kaelavigastus (nt äge liigutamine, kerge põrutamine)
  • Lokaalne lihasekramp (spasm)
Meditsiinilised seisundid ja võimalikud murekohad
  • Äge lihaspõletik (müosiit)
  • Selgrookanalis oleva närvipõimiku (hernia) survetunne kaelapiirkonnas
  • Artriit kaelalülide piirkonnas (nt osteoartriit, reumatoidartriit)
  • Infektsioon (nt lümfisõlmede põletik kaelas, meningiit – HARVA, kuid eluohtlik)
  • Tortikollis imikutel (kaasasündinud või hiljem tekkinud)
  • Parkinsoni tõbi või muud neuroloogilised häired
  • Väga harva – kasvaja või trauma selja- või kaelapiirkonnas

Kui tegemist on kerge tõmbluse või pingega, võib proovida järgmist:
1. Puhka: Välti kaela pööramist ja tegevusi, mis valu suurendavad. Maga toetavatel padjadel.
2. Külm ja soojus: Esimestel 48 tunniul rakenda külma (jääkotiga mähitud) 15-20 minutiks mitu korda päevas, et põletikku vähendada. Pärast seda võib sooja duši alla minna või soojapadja kasutada lihaste lõdvestamiseks.
3. Valuvaigistid: Parasetamool või ibuprofeen võivad aidata valu ja põletikku leevendada (järgi annustust, konsulteeri arstiga vajadusel).
4. Õrned venitused: Kui valu lubab, proovi aeglaselt ja õrnalt liigutada pead üles-alla ja külgedele (mitte pöörata), kuni tunda kerget venitust. Ärge sunnige.
5. Massaaž: Õrge massaaž valulikul piirkonnal võib aidata.

Kiireloomulised sümptomid, mis nõuavad kohest meditsiinilist tähelepanu:
  • Sümptomid tekivad pärast **tõsist traumat** (nt autoõnnetus, kukkumine kõrgelt).
  • Kaela jäikust ja valu kaasneb **kõrge palavik**, **peavalu**, valgusekartus või naha peal punase välja teke – need võivad osutada meningiidile.
  • Lisandub **käte või jalgade nõrkus**, kohmakus, uriini või väljaheidete pidamise raskused.
  • Valu levib **kätele**, põhjustades kangestust, kihetust või nõrkust.
  • Raske **neelamise** või **hingamise** raskused.
  • Kaotatakse **teadvus** või tekib äge peapööritus.
Kaasnevad märgid, mis nõuavad arsti konsultatsiooni (plaanipäraselt):
  • Kaela pööramatus ei parane mõne päeva jooksul isehoidlike meetmete rakendamisel.
  • Valu muutub üha tugevamaks.
  • Sümptomid esinevad **imetajal** või väikelapsel.
  • Kaasneb alatu kaalulangus või öine higistamine.
  • Kaelas on tunda **kõva paistet** või kobarat.

Arutelu

Jagage oma kogemust selle sümptomi kohta: millal seda tundsite, mis oli põhjus, mis aitas. Teie lugu võib teisi aidata.

Kommentaare veel pole. Olge esimene!